上篇关于梦的文章中我们提到了本我与潜意识两个概念，这两个概念是属于弗洛伊德人格模型中极其重要的两个基础理论，今天我们就来详细聊一下它们。在这里要先说明一个问题，古梦君不是任何一个心理学流派的“舔狗”，咱是博爱的。至于连推了两篇精神分析的文，纯属巧合,如果各位有想了解的心理学内容，可以评论区留言嗷，现在，让我们进入正题。
提到我，你肯定想到的就是你——一个现实中活生生的你。但是，在弗洛伊德人格结构模型里，活在现实生活中的我们，只能叫做“自我”，自我还有两个好伙伴，一个叫“本我”，另一个叫“超我”。自我、本我、超我三个加在一起，才是一个完整的人格结构。
首先，本我就是原本的我，这个我的状态就像生下来时的我们，刚生下来的婴儿，什么都不管也不用做，就成天依偎在妈妈的怀里，饿了吃，吃了睡。这就是本我的本质，它遵循享乐原则，不被任何事物所束缚，想什么是什么就做什么。随着年龄的增长，本我的欲望会越来越多，这些欲望里正面的也就负面的。本我里正面的欲望被称为生本能，它以快乐为目的，没有任何道德束缚，只要能获得快感；负面的欲望被称为死本能，表现为一种回归大地的愿望，所以它会促使人们自毁与攻击他人。
其次，我们说超我，超我顾名思义是超越“我”的存在的意思，所以超我的水平较高，凌驾于个人利益之上，它是社会中高度理想的道德自我。这个我遵循道德原则，以社会所认可的价值观为自己的思考与行动准则。但如果真把这种“我”放日常，大家肯定会觉得很“白莲花”。超我还有一个作用就是在我们做错事的时候，它会在爸妈之前蹦出来谴责你。“你的良心难道不会痛吗？”说的就是超我的作用。
最后，在现实生活中表现出来的自我呢，可以说是这三个我中很“矛盾”的存在。自我生活在现实中，遵循现实原则，即做任何事都要考虑到实际。比如说法律要求不能诈骗，本我可能觉得诈骗成功很有成就感，让人开心，但自我就要认清现实，诈骗是违法的，被抓要坐牢，这种事情不能做；再比如超我说要做一个有社会责任感的人，见到乞丐要不遗余力的去帮助，可是你身上只有100块，这还是你一个月的生活费，自我又要认清现实了，穷则独善其身吧。所以说自我的主要任务是满足本我的欲望与超我的任务，虽然苦逼，但它却是掌握人格的存在。在一个正常人身上，这三种我是共存的，本我是生存的动力，自我约束与满足本我，超我为自我提供行为榜样。
说完“我”，我们再来讲一下意识。意识是人对自己身心状态与外界环境的觉知和认识，通俗的表达就是人们可以觉察到的想法。不过人除了意识之外，还存在前意识与潜意识，意识、前意识，潜意识一起就构成了人格的解剖模型。前意识是意识到潜意识的过度阶段，就属于那种不用时怎么都想不起来就像不存在，一到用时立马能找到拎出来的内容。而潜意识呢，就很无赖了，它呢可能会指引你做些事情，但你根本不知道这样做的理由，甚至做了也可能不记得。所谓的多重人格就是我们埋在潜意识里的心结发展出来的心理防御机制。潜意识虽然不被我们觉知，但它却如水面下的冰山，占了整个意识的很大部分比例，影响并决定了我们大部分的日常行为。
本我、自我、超我与意识的三种水平又有一定的对应关系：
虽然我们的人格中里隐藏了许多的内容，好与不好，它们都是我们人格的一部分。一个健康的人要学会接纳自己的全部。认识自己，理解自己才是生活的第一要义。
PS：新精神分析学派的荣格把潜意识分为两部分⸺个人潜意识与集体潜意识，荣格先生与他的观点都是很有意思的存在，这个之后我会再单独出一篇推文介绍(σ°∀°)σ
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