“觉得自己没有时间做这些事,还要做减法,是无能的人说的。”二月底在大姐的《时间看得见》里看到这句话,于是我被刺激到了,三月份也给自己安排了不少事情。那么一起来看看吧~
三月复盘
学业发展
1、网课17节,自己的进度很慢,全程补录播的状态
2、完成单词逻辑课程的学习
3、3.01 约到实习面试
4、3.19 成功竞选优秀团员
5、3.24 考了普通话
6、3.28 报名六级口试及笔试,参加学校的招聘会
● 三月几乎没有碰口语,目标完败
● 报了流利说的小班课,已经开班了,期待有所进步!
财务状况
1、购物清单:小班课、趁早塑身营、瑜伽垫、蚕丝裤、口服液、笔袋、夏日手链,两个生日礼物,全部get√
2、(上月反馈)新的九宫格记账法倒是方便记录、数据直观,但放在手帐本的前半部分,我很容易忘记写,而且不方便统计emm,还是用回每日记录的方法吧~
3、每周三的基金定投以及每月17日的心愿清单,期待七月份的小小存款
健康身体
1、趁早塑身营全勤打卡,每日享受汗流浃背的快感
2、日均步数12999
3、3.24 晨跑第一天
4、3.28 运动会的1500长跑预赛
5、中药已经吃完了,接下来就是食补+运动+健康作息
● 根据世界卫生组织的建议,每天进行中等强度的运动40分钟,相当于快走8000步。我的步数虽然够多,但因为不是快走所以完全没有想要的效果。
● 天知道我怎么有勇气报名长跑的,还被胖婷儿嘲笑说“你高中时跑八百米还不如我呢”,结果可想而知,不过预赛失败之后我确定了两件事:
(1)我现在跑八百一定能超过胖婷儿
(2)距离今年想跑半马的目标还差得远呢,同志仍须加油!
家庭朋友
1、每周跟妈妈通一次视频,越长大越觉得原生家庭的影响越来越重要,万幸妈妈的优点都被我继承啦哈哈哈
2、这个月主动跟爸爸联系的次数很少,不知道聊什么啊……
4、给混悦买了生日礼物:手帐本+小贴纸,真高兴她能被我带进坑哈哈哈
休闲娱乐
1、关于影视:看了2部电影,2部连续剧
01、《白蛇 · 缘起》★★★★
画面处理让人惊艳,男主的角色特别像胡歌,以及各种互动情节简直美腻。
02、《女孩》★★★★★
电影最后一幕是真的美。主角的设定其实是两面的,有勇气追求自由与梦想的同时,又是极其自私的,万幸还有如此开明的父亲全程陪伴和支持,这是她最大的幸运。
03、《恶作剧之吻》★★★★★
全程吹爆好嘛!!文盲式影评见下图 ↓
2、关于手机:看了一部长篇,玩了两个剧情类游戏,其实没什么时间玩,只能隔几天抽空看一眼,其中一个《流言侦探》现在还挂着,可见时间都是挤出来的(bushi)
3、关于旅行:连续三天出去玩咯,巨开心o(* ̄▽ ̄*)ブ
● 3.09 上午到达北京,去了蛮多地方~
庆丰包子铺→天安门广场→故宫→王府井小吃街→国家图书馆→回去睡觉
● 3.10 当时处于生理期,居然还能走那么多路,我都有点佩服自己:
铜锣鼓巷→什刹海→后海→各种胡同→西单→前门→吉野家→稻香村→北京南站(返校咯)
一路上其实没怎么拍照,更多的是用眼睛去看,想把美景通通记在脑海里,回来之后才觉得看完之后记得拍照多好,多么机智的操作()
● 3.10 下午跟舅舅一家约了去天津之眼/海河,来天津两年总算圆了这个小小的愿望~
人际社群
1、朋友圈人数达历史新高,用wetool清理僵尸粉23人
2、成为未来大学校园群的学委
3、3.07-28 21天提前打卡群 打卡期间
4、3.31 结营仪式
个人成长
1、本月阅读量:5本
01、《时间看得见》★★★★
02、《知更鸟女孩2》★★★★★
第二部明显比第一部好很多,原本以为到这里就完结了,结果还有3、4、5吼吼,我期待!“她继续往前走。因为她还有事情要做。”
03、《考拉小巫的英语学习日记》★★★★
全书充满激情的奋斗和前进的动力,关于学习的干货也非常值得实践,尤其背单词的部分,特别适合我自己。
04、《二十几岁,没有十年》★★★★
05、《子弹笔记术》★★★
2、《好好学习》《小学问》在读
3、《蔡康永的201堂情商课》学到第60节
4、未来大学的四次课程+作业,死线打卡就是我了(四月份争取评一次“优秀”
5、重新整理N倍数目标变现营的课程逐字稿
● 这个月的情商课笔记没有跟上进度,是在月末补起来der
● 语音直播+逐字稿整理,对课程的理解更加深入,也更能看到课程的价值
自我实现
1、推文5篇
2、完成两次访谈,一次被访
3、用“18个礼物周期法”做了自己的表格,有效防止剁手又能督促各个社群全勤打卡
4、开始熟悉轻社群、电商平台、打卡小程序等的后台运作
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三月总结
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1、废掉一个人最隐蔽的方式,就是让他没时间思考。
我发现自己的周复盘和月度复盘,都有同样的问题:没有进行深度思考。去年Vase姐就跟我说过这一点(我不想说为什么没有及时改正……),今年我开始调整日复盘的格式,采用每日六问的格式来对自己发问,引发深度思考和积累;三月末也调整了周复盘的排版,争取页面美观到能分享出来~
三月份被粥左罗老师的《废掉一个人最隐蔽的方式,就是让他忙到没时间成长》刷屏,看完这篇文之后,我反复对应自己当下的状态,所幸我还没有忙到那种地步,每天都给自己留出了阅读、复盘的时间。
每天忙到连认真读几篇好文章的时间都没有,忙到连听一个小时课的时间都没有,忙到想在周末精进一下某项能力、某项技能的时间都没有。
这样的状态,跟“每天闲着”一样可怕。看着待办事项一件件被打勾的感觉很爽,但看完一本书之后输出心得感受也很刺激,四月份开始,好好思考吧!
2、要好好整理自己啊~
包括想学的技能、目标的进度、欲望清单、自己的现状和心态,都要及时梳理,用纸笔写下来会更加清晰可见。
定期整理,轻装上阵,更快地抵达。
3、持续分享,别人才能看得到。
我一直奉行“低调做人,低调做事”的原则(),显然,这样的处事风格对于想要建立个人品牌的人来说不太适合,没有过硬的技能和本领,没有缺你不可的“不可替代性”,就让别人知道你是谁、你在做什么。
同频的伙伴是吸引来的,但你自己得会发光。
4、你先得试试,然后才知道合不合适。
二月底报名了趁早的塑身100天训练营,报名前一直在犹豫纠结,担心自己没有时间(拿不回押金这件事倒是从未想过);于是就被招募文里的 “如果这么忙碌的大姐能,其他小伙伙伴能,你就没有理由不能”刺激到了(我喜欢这种正向的刺激hhh),抛开纠结的情绪,开营前一天晚上果断报名。
事实上,我完全有时间参与每天20分钟的训练,甚至还有时间进行40分钟左右的晨跑,这是一个倒推的过程:晚上23:30左右睡觉,第二天早6:00左右起床,快速洗漱、穿衣,下楼跑步,跑后拉伸。
我还记得上一次这么自律的状态(特指早睡早起),是在去年九月份,真是怀念哈哈哈,今年的自己也不能认输呐!
-END-
复盘:
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一月复盘 | 新的一年,新的朝气蓬勃
二月复盘 | 你的过去、现在和未来,由你塑造
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