复盘day1

第一天参加复盘营还有点摸不着头脑，不知道写什么，不知道怎么复盘，先做起来试试吧。不做怎么知道对还是错呢。

做了什么？

最近事情挺多，大象也不太想动，想拖延，早上就用了一个列清单的方法，把要做的事情列了出来，廉政微课堂、项目复盘、回复微信、读书打卡、群介绍等等，还是很管用，一项项做下来，打勾，压力越来越少。

突破了什么？

放下对自己的评价吧，下周要教练考核，今天没有练习，也没有自责，还是参加了想参加的英雄阅读营的结营，听永澄老师分享。这是一个突破吧，也是想做就做的随心。

下一步行动

这个有点写不出来，还是继续复盘吧。好像这几个环节还没有打通，串联起来。

夸夸我自己

今天特别沉静，不管是接咨询的电话，行走，做事，都有一份有觉察在，不急不躁，这种情绪上的沉稳会让自己喜欢自己。

还有一个满意自己的是：今晚8点至10点15，写这篇复盘时还在参加阅读营，2个多小时坐在这儿没动的听分享。最大的收获，意义不是找到的，是做出来的。