我是一个遇事慌,就的人。我遇到事情,就习惯性的不知道怎么办?把希望寄托于别人身上,向别人投去求助得眼神。
我该怎么办呢?我觉得这样我肯定不能成长,领导觉得我没有解决问题的能力。甚至让自己再次封闭起来,心扉不肯再开放。我不想这样下去了。我想加速改变自己,我想快速成长起来,所以自己要给自己想解决的办法:
遇到事情时,深呼吸做一个3分钟的冥想,然后告诉自己,要相信自己,自己可以解决事情。自己主动去解决问题,努力前行!实在不行,再求助他人
![](https://img.haomeiwen.com/i12937939/40cb918393eef992.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i12937939/a22fea011ca3a951.jpg)
晒一晒自己做的美食
我是一个遇事慌,就的人。我遇到事情,就习惯性的不知道怎么办?把希望寄托于别人身上,向别人投去求助得眼神。
我该怎么办呢?我觉得这样我肯定不能成长,领导觉得我没有解决问题的能力。甚至让自己再次封闭起来,心扉不肯再开放。我不想这样下去了。我想加速改变自己,我想快速成长起来,所以自己要给自己想解决的办法:
遇到事情时,深呼吸做一个3分钟的冥想,然后告诉自己,要相信自己,自己可以解决事情。自己主动去解决问题,努力前行!实在不行,再求助他人
晒一晒自己做的美食
本文标题:遇事慌,怎么办呢?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jvrhlctx.html
网友评论