周日忙着给孩子画看板，忘记了回顾，今天趁着孩子睡着自己终于可以记录一下啦，非常感谢亲子课，我的家庭的变化很明显。以前是陪睡，孩子睡的晚，基本10点才能入睡，我只能在旁边陪着，陪着陪着不小心就睡着了，醒来往往12点以后，连自己刷牙洗脸的时间都没有，也没有时间跟老公交流。公婆的很多不好的教育理念，我也没法直说，所以孩子继续坏习惯、晚睡、长得矮注意力不集中、作业完成的慢、继续晚睡，形成恶性循环。一切的改变都是从第一次家庭会议开始，接着践行的契机，能够跟老公、公婆一起聊一聊孩子教育的问题，我把老师课堂讲的跟家里人沟通了一下，虽然说话的时候自己都感觉有点紧张，也许怕大家反对吧，所以一切只要能践行，先开始再完美。本来以为早睡会是挑战，最后老公提议还是锻炼少，所以第一周就挑战跳绳。第一周很顺利，孩子有了目标，每天完成的很好，有一天，孩子在外面疯玩一个多小时，本来已经很累了，回家我还是要求他继续跳绳，爷爷奶奶开始心疼了，希望暂停一天，可是我知道规则就要严厉执行。后来妥协了下，换成了同等数量的仰卧起坐。让孩子知道规则就是规则。一个星期下来，有3天都是在9点前入睡的，我太惊讶了，有一次8点40睡着了，让我突然晚上多了2个多小时的时间，简直太开心啦。
周末是第二次家庭会议，我特意去超市买啦家人爱吃的好吃的，然后总结上一周，跟大家分享孩子的变化，家人很认同，借此机会，我又把我学到的教育理念跟家人分享，老人也承认自己非常溺爱孩子，有时候无原则，原来自己一直想说的话，通过这种方式让老人意识到，真的是太好啦。更惊讶的是，爸爸的挑战是在孩子面前不玩手机，爸爸也确实一个星期不在孩子面前玩手机，非常赞，好的习惯是会影响人的，爷爷奶奶竟然也说，从下周开始在孩子面前不玩手机，太令我惊讶了，因为之前爷爷总是坐在沙发玩手机，我都不知道怎么去劝他。这一连串的改变，都是从一次认真的对待孩子成长开始。
自己感悟：
1、其实并不是没有方法，只是自己不想好好做，想不承担责任，但是养育孩子确实要付出，只要付出，就能看到改变；
2、父母改变孩子才能改变，在家庭会议上，爷爷提出因为我们平时起床晚，所以孩子起床晚，经常迟到，我没有反驳，说因为睡的晚，主动承认然后改正，每天早起，孩子也开始早起，然后晚上睡觉就会早，进入了正循环；3、好的习惯是影响出来的，爸爸戒掉手机一星期，晚也开始早起，爷爷奶奶看到了，也开始反省自己。今天早晨还在帮孩子穿衣服，我说让孩子自己穿，然后爷爷主动承认错误，说确实自己溺爱孩子，给孩子不好的习惯。
改变慢慢发生吧，但是只要方向对了，早晚会到达幸福的明天。
在10点前，洗漱完毕，还做了好多事情，现在的我好幸福。
下星期要改进的地方：家庭会议没有准备的特别好，下次要表扬公婆
上床时间得固定好，不能太晚，会影响入睡。8：30必须上床
易效能亲子践行第一周周总结
这周的跳绳挑战是植物大战跳绳
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