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气场怎么锻练?(日更40天)

气场怎么锻练?(日更40天)

作者: 心疗师 | 来源:发表于2022-03-02 23:19 被阅读0次

如何锻炼自己的气场?

绝对是可以通过刻意训练的。

第一就是要学会练眼神。

你会发现气场很强的人,

他们的目光一定非常坚定直接。

而且可以直视对方的眼睛。

绝不会有丝毫的犹豫和躲闪。

那怎么样来训练我们的眼神呢?

很简单,

照镜子会吧……

看着镜子里的自己,

有没有那么一刻觉得,

哇塞,气场好强呀!

就是用眼睛直视镜子里面的自己,

慢慢的眼神就会练出来。

第二点就是练呼吸。

你会发现气场没有那么强的,

他的气很短,

他说着说着就会越来喘气。

所以要学会更深的呼吸,气沉丹田。

深深的呼吸再把它呼出来,

气息越沉,呼吸越深。

第三练声音:

声音靠后,

气场就会显得更强一些。

第四就是练语速:

其实语速的快和慢,

跟气场本身没有什么关系。

如果语速快的话就很干脆,

而不是那种结结巴巴,

如果语速慢的话,

就要非常的坚定自信。

而不是很迟疑那种,

学会了这几点,

气场就可以变得更强大一点。

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