现在又到了晚上的十一点。
连续四天没有做到早睡了，感觉很困。
晚上做事的效率其实不高，而且还会感觉到疲惫。
今天努力早些入睡，哪怕就提前一会。
早睡早起是每日的标配，但并没有按照标配来执行，所以还是待提升。
今天就写最低字数的要求，然后就去睡觉，保证充足的睡眠时间，极其重要和关键。
网长远看，积极、健康绝对是重中之重。
任何时候别放弃，今天没有做好，明天继续努力，后天要是还是做不好，就看看哪里出来状况。
现在又到了晚上的十一点。
连续四天没有做到早睡了，感觉很困。
晚上做事的效率其实不高，而且还会感觉到疲惫。
今天努力早些入睡，哪怕就提前一会。
早睡早起是每日的标配，但并没有按照标配来执行，所以还是待提升。
今天就写最低字数的要求，然后就去睡觉，保证充足的睡眠时间，极其重要和关键。
网长远看，积极、健康绝对是重中之重。
任何时候别放弃，今天没有做好，明天继续努力，后天要是还是做不好，就看看哪里出来状况。
今天上班闲了一天，嗯。 晚上下班儿，玩儿了一会儿游戏。 11点多了，还挺累的。 睡了， 安。
工作使人状态好，身体好。特别有感触，因为今天出门工作啦。 晚上和老公聊了一个多小时的天，虽然白天还在斗，但是我们都...
现在又到了晚上的十一点。 连续四天没有做到早睡了，感觉很困。 晚上做事的效率其实不高，而且还会感觉到疲惫。 今天努...
今日无事 早睡早起吧
坚持早睡早起吧，晚安
本篇文章仅以提醒自己为目的，最近又开始晚睡啦！其实晚睡有时候就像一种要坚持做的仪式一样，你也许没有什么事情想做，但...
备战考研，好好复习，早睡早起，加油吧！
据中国医师协会睡眠医学专业委员会的数据调查显示：我国 31.1% 的人习惯晚睡晚起， 30.9% 的人属于晚睡早起...
一、do 早上六点起床。赖床十分钟。运动十五分钟。七点四十前完成洗漱吃饭喝水。 八点至十八点工作忙碌，中午一点至两...
早睡早起，每天那么晚睡，很焦虑吧。 身体最重要。
本文标题：早睡早起吧
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