一、情绪中脑中枢机制
20世纪80年代以来，大量研究表明，情绪是由大脑中神经元回路控制的。几年来许多文献表明，人的基本情绪系统有两种，即趋近系统和退缩系统，趋近系统和退缩系统由独立的神经元回路执行。
与情绪有直接关系的脑结构有：前额皮层、杏仁核、海马和前部扣带回、网状结构，此外大脑皮层功能的一侧化对情绪的控制和调节存在一定差异。前额皮层（PFC）的各个部分与情绪有关。杏仁核对识别和产生消极感情有重要作用，在厌恶学习中也很重要。海马在情绪调节中有重要作用。网状结构对情绪的激活也有着重要影响。
二、情绪的外围神经机制
情绪活动过程总伴随着一系列的生理变化，在情绪活动时，交感神经系统开始活动，这时肾上腺素和去甲贤上腺素分泌增多，心血管系统发生一系列变化。同时为了获得更多氧，呼吸会加快，肝脏也会输出更多的糖进入血液......这一切说明，肾上腺素和去甲贤上腺素为人们的激情提供了生理燃料。情绪过程与其他心理过程不一样，表现为情绪活动过程伴随着一定的外部行为表现，即表达情绪状态的面部表情、姿态表情和声调表情。
三、情绪与唤醒模式
任何情绪都伴随着一系列生理变化，即生理唤醒状态，而且这种状态会增强情绪的体验。
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