人活在世上，真不知道身体的哪个部位要出毛病?更可怕的是没有一点儿意识，有些甚至从未听说过。
十年前，我的右腿肚出现静脉曲张的症状，起初我根本不知道，因为听都没听说过，后来逐渐加重，我才知道是怎么回事；此后，我才加以重视，能坐着就不站着，能活动就不坐着，躺在床上要把腿部垫高，夏天的晚上睡觉也是如此；倘若必须得站着，我也要两腿交换用力，隔一会儿就要蹲起，或者用手按摩右腿，让腿部血液循环，减少右腿的用力程度。
我有一个同事，年纪比我还小三岁，听他说，他不到二十岁时就得了这个，曾经做过手术，截止目前，他已因此而做过两次手术；我当时听了他说的，我感觉前面的路会很曲折。
这种毛病，据说是因长期站立而导致，我追忆过往，认为这个说法是正确的。因为工作性质的缘故吧，平时站立的时间长，而当时人年轻，又不注意，一般情况下，上课都是整节站立；年轻的自己因为无知，给自己种下苦果。
从上世纪九十年代以后的十几年，镇里每年都要举行几次考试，地点是在院子里，而考试又在期末，正是最热和最冷的时候，两天的时间，几乎全部是在站立着，我还引以为自豪，还有位女老师，说我两个小时站在那儿一动不动，我更加觉得光荣了，殊不知，这些举动正在给自己埋下祸根。那时是特殊时代，乱象比较多，根本没人管，若是现在，即使要考试，也不可能在伏天或三九天，让学生在外面考试。但在那时，一切都有可能，曾经有一年，连续七个小时，考完所有八门课程，估计能夺得世界吉尼斯纪录。
在知道自己患上静脉曲张之后，我没找过医生，因为当时的症状不严重，并且只有右腿，想着只要往后加以注意，估计不会好转，至少不应该加重吧！但我还是查了资料，看看是否有偏方之类的，结果还真有，在通过比较后，有一个偏方，我觉得很简单，便决定试用一下。
这个偏方是：用酒泡枸杞，每天涂抹患处两次。看起来简单，谁知不管用，我在涂抹了差不多两瓶酒后，终于放弃。
我的症状还是往严重的发展了一些，当时觉得浑身乏力，右腿部胀痛，已成为一种心理小负担，可我又不愿去看医生，心想：影响不大，任其发展吧。
近五年，我每天走路都在一万步以上，甚至超过两万步；以往回家即坐着不动，现在即使回家，也不停走动，从不坐着。一切都是在不知不觉间，就在前几天，我偶尔看到自己的右腿，发现症状比以前好多了。两年前，如果洗澡，站在那里，不一会儿右腿就觉得胀痛，现在，这种感觉消失了，什么时候我竟然想不起，好像突然发现的，这可太好了！看来，运动起了非常大的作用。
七八年来，我的体重减少了三十多斤，这可能才是静脉曲张症状好转的最大原因，看来，锻炼是健康的第一要素。
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