一、《春天身体里有一把火，这一味中药，能降多余的火气》
原创 温暖中医 2023-02-28 13:12 发表于陕西
在大家的印象里，吴茱萸有引火下行的作用，殊不知中药里头大名鼎鼎的牛膝也是引火下行的高手。
牛膝的功效总结起来有补肝肾和引血下行。能补肝肾，在风湿疾病的治疗中使用的频率会多一些。另外就是它引血下行的作用，能带动气血往下走，说明它不固守，但它行走的方向是固定的，只管向下，这一点在中药里头很少见。
中医为什么看重它下引的力量，是因为火有一个特点，这个特点通过观察生活中的火苗就可以得出来，火苗微微跳动，是向上的，不管外界的风怎么吹，也只会令它东倒西歪，但向上的本性不会改变。
所以体内有火的话引发的一系列问题，比如牙疼、嗓子疼、口腔溃疡、牙龈出血等，基本都集中在头面部，中医用了一个词来形容它的这种特性“火性炎上”，还是很贴切的。
不过，在中医这里分得还要更仔细些，有一些是虚火，有一些是实火，这也是大家比较头疼的问题，遇到了，不知道该怎么区分。
牛膝这味药，它是一视同仁的，不管虚火实火，一律往下引。也就是说，我们在使用的时候不需要区分虚实。不管牙疼、嗓子疼，还是其他问题，牛膝用上，把这上窜的火气引下来就好了。
这些经验前人早就替我们总结好了。
清代有本医书叫《得配本草》，书中写道：牛膝能引火下行，并疗喉痹齿痛。
《本草正义》：牛膝下行为顺，则气火自潜。
《医学衷中参西录》里也有关于牛膝的详细记载，其中不乏有它引火下行的作用。
话说张锡纯先生有一位好友，姓袁，有一年春天，正是花红柳绿的大好时节，天地间一片生机盎然之象，这位朋友却是无暇欣赏，无论什么时候见到他总是一脸愁容，时不时地还咧咧嘴。
先生看出端倪，原是因为牙疼。朋友也很无奈，说是自打入春以来便隔三差五的疼，疼了许久。
这位朋友也懂一点中医，平时遇到一些小病小痛习惯自己解决，可是这一次，尝试过许多药物依然不见效。
先生先是用了怀牛膝、生赭石各30克，让朋友煮水喝下，喝完以后感觉疼痛有减轻的迹象，又加了30克生地黄，喝了两天，彻底不疼了。
牛膝引火下行，赭石帮助牛膝把火气往下引，再加上生地黄清热凉血，使这团火不在头面处聚集，火气降下去了，疼痛也就止住了。
日常服用也可以简单一点，怀牛膝10-30克，煮水喝。把高高在上的火气引下来，对牙疼、嗓子疼、口腔溃疡、牙龈出血能起到不错的效果。
二、春穿衣下厚上薄
三、用好身体七个“生阳点”
参考文献：《生命时报》2023年2月24日和28日中医养生版。
白家祥于涵乐园 2023.03.03
网友评论