转念

最近几乎每天都有雨，早起晨跑一度被搁置，只能在家瑜珈或者跳操了。

昨晚下班早，回去跟着APP跳了67分钟的操，相比瑜珈来说，这个强度反倒不大，但也是大汗淋漓，舒服畅快。

浅听了佛学的课程，若相信因果轮回，好像就真的少了很多烦恼。比如不再纠结，为什么病痛会发生在我的家庭？为什么他会在这个时候出现在我的生命里？

是有因，而后因为某种缘，才有了现在的果。不管你的态度如何，他都是要出现的。所以不如放宽心态，坦然接受。

病痛带给我们对人生的思考，对曾经生活方式的质疑，改变，才会更加健康地活着。

在错误的时间出现合缘的人，就顺其自然，遵从自己的内心和底线，不再纠结，自然也就不了了之。

不再让孩子背负自己的期望，想让他完成自己没能做成的事；也不再为孩子的成绩分数下降而耿耿于怀，逼着他做许多他讨厌的作业，换一种态度，也就换一种方法和他相处，效果反而更好。

曾经我为此花费过很多的时间，烦恼自责，无从诉说，如果早一点有人和我说，这些都是你生命中必须历经的，或许就没有那么痛苦和焦虑。

好在，现在也不晚吧。少计较，多宽容，把自己的日子过好，生活说到底是自己的。

或许在某个时候，人的确是需要一种信仰的。