[爱心]【睡前不用手机】D15
『放下手机时间』21:50
『感受』
回家之前已经处理完了工作上的事情，到家就是一系列陪孩子的事情，手机也没怎么用，到闹钟响起来，就放过去充电了。
又是郑同学出门social的晚上，卧室看了一会书，有点担心他万一喝多了回不了家，又联系不上我。
出去看了看手机，嗯，已经发了信息说回来的路上了。嗯，踏实了。
『行动』
这会等孩子上课，把需要用到手机的事情都做了。回家后就不用手机啦。
[爱心]【睡前不用手机】D15
『放下手机时间』21:50
『感受』
回家之前已经处理完了工作上的事情，到家就是一系列陪孩子的事情，手机也没怎么用，到闹钟响起来，就放过去充电了。
又是郑同学出门social的晚上，卧室看了一会书，有点担心他万一喝多了回不了家，又联系不上我。
出去看了看手机，嗯，已经发了信息说回来的路上了。嗯，踏实了。
『行动』
这会等孩子上课，把需要用到手机的事情都做了。回家后就不用手机啦。
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本文标题：11月挑战｜睡前不用手机D15
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