人有五脏六腑，具体哪五脏哪六腑，但是很多人却数不出来。
五脏：心，肝，脾，肺，肾
六腑：胆，胃，大肠，小肠，膀胱，三焦
五脏和六腑又是相表里的关系：心与小肠相表里，肝与胆相表里，脾与胃相表里，肺与大肠相表里，肾与膀胱相表里。
中医师为何能通过望闻问切辨识患者病情？因为五脏六腑发生病变就会在体表相应部位发出信号，即五脏六腑的窗口有预警，五脏六腑的窗口分别是：心开窍于舌（舌尖），其华在面。肝开窍于目，其华在爪。脾开窍于口，其华在唇。肺开窍于鼻，其华在皮。肾开窍于耳，其华在发。
请大家记住，人体五脏六腑必须遵循左升右降的气机功能。肝脾肾的气机必须往上升，胆胃肺的气机必须往下降。如果该升的升不起来，该降的降不下去，就代表人体气机遭破坏，人就生病了。往上升的肝脾肾，如同家里的自来水和燃气，假如自来水和燃气送不上楼，请问家里还能生活吗？往下降的胆胃肺，如同家里的下水道，假如下水道被堵脏东西降不下去，请问家里还能生活吗？
懂点中医，才能学会正确地养生，不走偏路。养生就是养命！养生就是爱自己，爱自己才能更好地爱护家人！
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