07.他们可以孤独。
你在孤独中找到的是态度。当你没有在在场的人之中，这些人让你必须监视自己的反应并且明智的选择你的句子，你可以让自己就这样。这是为什么我们发现它最令人放松的原因，也是为什么情绪健康的人经常这样做的原因。当周围没有其他人需要你调整你的情绪时，你可以充分体验它们。
08.他们让自己感受。
所有情绪问题的核心都是相信它不好。不是它的存在是有害的；是对它的抵制最终把我们搞砸了。情绪健康的人知道如何去做一件事能比其他任何人都做得更好：他们自己感受任何事和每一件他们经历的。他们知道这不会杀死他们。他们知道留出时间进行处理。他们知道与普遍观点相反的，这么做不是失去控制，而是一条通往脚踏实地、下定决心、真正充分展现自我、以自我为中心的道路……这是人类所能做到的“控制”。
07.他们可以孤独。 你在孤独中找到的是态度。当你没有在在场的人之中，这些人让你必须监视自己的反应并且明智的选择你...
09.他们不认为任何一个结果是“好的”或“正确的”。 你决定一个结果的那一刻就是正确的结果，你也决定了另外一个结果...
01.情绪健康的人知道如何去倾听他们的痛苦。 情绪压力和不适是一个有更好方法的信号，表明有些东西不协调。它总是引导...
在我们的文化声称关心的所有健康问题中，最严重被忽视的可能是我们的情绪健康。（这与心理健康不是一回事。） 我们可以轻...
04.他们可以区分爱一些东西和爱的想法；能够意识到为什么他们渴望一些东西，而不仅仅是渴望它。 想法解决我们头脑中产...
今天分享九型与健康之4/5/6，4号呢了解九型人格的人都知道，情绪起伏比较大，而且以悲伤，痛苦的情绪为主，所以4号...
Tristan的故事4-如果现在给我5天休假 2010-10-26 00:06:42 如果现在给我5天休假, 我要...
单链表1->2->3->4->5 变成1->5->2->4->3
翻转链表I Example: Input: 1->2->3->4->5->NULLOutput: 5->4->3-...
1-管理好情绪，在孩子面前做情绪的引导者。 2-管理好母亲的角色，做好孩子接纳的容器。 3-情绪勿迁怒。 4-钱的...
本文标题：42/4-情绪健康的人知道怎么做（4）
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