你焦虑的不止是钱少，还有那个懒惰的自己

你焦虑的不止是钱少，还有那个懒惰的自己

01

《列子》里有一则寓言：从前杞国有一个人，他老是担心天会崩塌下来，地会凹陷下去，还担心日月星辰会掉落下来，因此寝食难安，惶惶不可终日。有个热心人的开导他说，天本来就是虚空，整日就在天空里活动，怎么还会担心天塌下来？地是堆积的土块，无论行走跳跃都是在地上，怎么还担心它会陷落下去呢？最终，这个杞国人放下心来，十分高兴。

虽然用现在的眼光来看，热心人开导的说法并无科学道理，但列子却是想告诉我们这样一个道理：

天地无论成毁对人来说都是一样的，人应该保持笃守虚静的处世态度，不必在不可知的事物上浪费心智。虽然是耳熟能详的故事“杞人忧天”，彼时生在战国时期的列子，其辩证思维水平之高，令人折服。

生活中，没有几个人会成日因天地崩坠而忧虑，但却在为很多类似的事焦虑不堪。

同事桃子小姐是一个在朋友圈里很上进的姑娘，每隔一段时间就会看到她分享的文章，“连体重都控制不了的人，何以控制人生”和“不瘦十斤，不换头像”的宣誓，之后几天就会看到她“打卡减肥第X天”的状态。

持续几天没有下文后看到她又转发了“英语学不好，滴滴专车都开不了”“28天告别哑巴英语，学一口流利的英语发音”的文章和一套全新的剑桥英语系列书籍。

在你还没来得及佩服她这么有上进心时，见她朋友圈更新了文章“不读书，换来的是一生的卑微”和在图书馆内一书一笔一咖啡岁月静好的模样。

每次见她都是一副忙忙碌碌的样子，于是向她请教，如何在工作之余挤出这么多时间来提升自己。

没想到她腼腆一笑说“早就不做这些了，最近报了班在学插花，据说能提升女人的修养和气质，你有没有兴趣一起学。反正自己一直是看到别人学什么自己不做就很心慌焦虑，觉得被落下了，但试过之后发现坚持下来很难所以就放弃了，不要违背自己的内心就好咯”，听她这样说，也就不好意思再继续问下去。

桃子小姐口中的焦虑，大部分是别人“有预谋”的贩卖的噱头。道理再好，只学习表面皮毛，想追求“短平快”的效果，最终只是表面上看起来很努力，对现状毫无改变。处于一个全民焦虑的时代，仿佛如果你表现的不焦虑就会被时代淘汰，这是一个奇怪的现象。

02

前不久大学时期的室友安妮来我工作的城市出差，小姐妹好久不见正好趁此机会小聚了一番。几个人约在一个咖啡厅，一见到安妮就被她的形象气质震撼到了。毕业五年，她已经是个上市公司的中层管理，举手投足之间散发着知识女性的魅力和淡然，笑容里满满的自信和阳光。与之前大学时那个有些灰头土脸整天泡在自习室没什么存在感的小女生简直判若两人。

我们都很好奇发生了什么让她有如此大的改变。谈话中才得知，其实刚毕业没多久最疼她的爷爷就得食道癌去世了，又被谈了七年的男朋友劈腿分手，新工作刚入职每天被老板骂，爸妈也不理解，遭遇并不顺利。身边的其他人顺风顺水、其乐融融，安妮曾一度焦虑到有抑郁的倾向。

她搅了搅面前的咖啡，用半开玩笑的口气说，记得上初中时，到她们镇上实习的年轻老师在班里念了一篇文章“我奋斗了18年，才能和你们坐在一起喝咖啡”。我们纷纷点头说看到过，那算是最早的“网红心灵鸡汤”了，当时看了很有感触，但后来劲儿消了就忘记了。

安妮说，当时她听了这个故事也很有触动，下定决心要向文章的作者一样，走出农村在大城市立足，过另一种不一样的生活。不同的是，每次有空时，才上初中的她就不停地为自己规划，以后要上哪个高中，读什么大学，留在哪个城市。整个上学阶段她每天都雷打不动地往返于教室食堂图书馆，三点一线。我想起来大学时的她，笑着回应，是啊，之前还像你请教过为什么我们其他人每天都睡不醒，而你每天都能起那么早，你说你有心事睡不着，起晚了就会觉得自己堕落了，会懊悔自责。

一直微笑着听我们叽叽喳喳回忆大学生活的安妮突然严肃起来，说现在回头看她大学时期是太过于紧绷焦虑，比其他人少了很多乐趣，但她一点不后悔。因为太努力而带来的焦虑要远比不努力造成的焦虑值得的多。

正如知乎高票点赞的一个回答说，在人生最该拼搏的时候，不要让自己沉溺在一段不努力也不焦虑的「舒适」中。不要缓解努力带来的焦虑！

桃子小姐和安妮的经历有太多相似之处，不同的是安妮在内心触动后坚持了行动。桃子小姐在不同选择上跳来跳去，最终都因为没有精力毅力而放弃，还使得自己整日处于不同的焦虑之中。归根结底是一颗缺乏安全感、想上进的内心和一个行动上的矮子之间的矛盾。

03

打开网络，充斥在眼前和耳边更多的是“快餐文化”：“摩拜创始人套现15亿：你的同龄人，正在抛弃你”，“00后网红月入百万”，“大妈摊煎饼月入十万”，“40岁前赚多少钱才能财务自由 ”等等诸如此类博眼球的口号，让更多的人想着如何“短平快”的赚到钱，跳过努力的过程，而快速“升职加薪，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰”，浮躁拜金的风气肆意横行。

《后悔无期》里说，我们听说过很多道理，却依然过不好这一生。因为道理再多，最终都被懒惰打败了。

太多人刷了别人如何学习的经验帖，仿佛自己也已经努力过了；想学一门新语言，又觉得语法太过于枯燥烦闷，想短效速成；决心一年读够十几本书，但新书拆开包装后每次都止于序言前十页；学习不到半小时，心里的小人就不断在表扬自己真的很努力，要休息放松一下，犒劳一下如此努力的自己，之后又克制不住地玩了一天手机打了一天的游戏。

在数据时代学会甄别地接受信息，远比全盘接受智慧的多。想要独善其身，不但要保持自己良好的习惯，还要根据时代变化随时调整自己的脚步快慢。但不要眼红耳根软，别人一忽悠就傻站在原地眼红艳羡别人，或者丢下自己手头的工作去做本来不擅长的事，到头来芝麻没捡着还丢了西瓜。

至于目前焦虑的事，把它们做成长期目标，现在就试试撸起袖子加油干，像民法界的大牛钟秀勇老师的口头禅那样“别想那么多，just do it!”

你焦虑的不止是钱少，还有那个懒惰的自己