没有工作效率——再好的计划也白费
思考：回顾你工作效率低的时候是什么原因造成的？
1.脑子各种杂念
2.各种被打扰
3.干一件事情干了一会儿就累
4.干事情，这里干 一下，那里干 一下
5.心情不好，状态不好
怎么才能做到专注？
1.同时只做一件事——
2.明确事项目标
3.分段开展工作
4.抗击一切干扰
一、同时只做一件事
二、明确事项目标
三、分段开展工作
不要想得太乐观
每个钟的都确定任务
一旦中断将该钟作废，这是我以前没有认识到的，经常会出现，打着钟，但是中间在做被断的事情，或是处理问题。
在工作中也会出现 这样的情况，所以以后可以先按25分钟确定，等自己习惯好这种 工作方法后，再去调整。
这样的方法很好，因为生活或工作中确实有这样的一些杂事，
四、抗击一切干扰
干扰是专注的大敌
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本文标题：提升工作效率——掌握让工作效率大幅提升的方法
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