反对理由如下：

1、认为早起跟成功在逻辑上没有必然的联系;

2、早起是手段，夸大手段忽略了成功的过程;

3、人兴奋时间段不一样，早起会影响一天的精神状态；

4、做好时间管理比早起更重要。

赞成理由如下：

1、早睡早起身体好；

2、早起能利用更多的时间学习、创作；

3、早起能锻炼意志力和执行力；

4、早起和适当的运动反而一天经历充沛。

大家赞成的和反对的都很有道理，说说个人观点，“你以为坚持早起就会更成功”这句话本身是存在逻辑问题的，让读者把注意力放在坚持早起和更成功的对比上了，产生误导性思维。

解读这个标题的重点应该是更成功的“更”上面，也就是说这句话的前提是：成功的前提条件有很多，坚持早起会让成功的机会更大。

其实这样理解就简单多了，也不必去较真早起的利弊，这个东西跟成长过程中的其他行动是一样的，你觉得适合自己的，能够坚持的就去做。

早起就一定非要三四点么，那样确实太苛刻，违反了人的作息规律，做不到三四点，可以分段来计划进行，每半个月提前半个小时起床，花两个月时间达到提前一个半到两个小时起床就差不多了，这样身体和精神上都可以适应。

计划好早起的时间，把这段时间充分利用好，我觉得不难，因为我已经这样坚持了大半年了，同样你也可以的，切忌千万不能太猛起的过早，那会崩溃的。

说回题目，按照我自己的理解和实践，坚持早起太有必要了，利大于弊我当然要去做，能多出两个小时完完全全属于自己的时间太不容易了，读书也好写作也好，没人会来打扰，精神状态上的满足会让人一天都充满愉悦，当然最好中午能有不超过一个小时（浅度睡眠）的午休时间，这样一整天状态都会很好。不断努力，不断学习，不断努力，不管成功的结果什么时候到来，能做到的，对于自身来说就已经是更成功了。