跑步并非属于意志范畴的东西
谁坚持谁痛苦
合乎性情
说的再恰当不过了
但是总有些日子身体很沉重
哦，原来都是有这样的日子
又给自己打了气
当然自己复盘总结的13条好处足以让我迈出沉重的步子
或许目前迫于朋友圈的宣告
更何况这样日子毕竟是少数
更多的是享受多巴胺带来的愉悦
身体有时也不会俯首称臣的
只有自己根据自己情况小心翼翼的一点一点的加量
让自己慢慢成为一名跑者
撒开腿跑、关注跑步常识、跑步app、keep拉伸、总结复盘、跑鞋装备
走、慢跑、3千米、5千米、10千米、15千米
以后的专业跑步衣服、佳明手表，周月跑量、半马
哦，似乎自己正在一步一步成为一名跑者
心迹
日记的记录，简书里关于自己跑步里程碑的记录
点滴的记录让我看到自己的成长轨迹
当然也让我更加理解了心迹这个词
就像村上春树讲的
体内沉睡着未被挖掘的矿脉
我正这样一步一步走下去
时间复利
好吧，时间到了
明天继续…
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