对于一个家庭有三个孩子的妈妈，在孩子还幼小的时候，这样的画面太熟悉了：‘妈，我要喝水。’我还没来得及回应，又一声：‘妈，妈，我要吃苹果。’当我正在与这两个孩子周旋时，另一个又来找我：‘妈，给我钱！’除了要应付他们三个，房间要收拾，地要拖，衣服要晾。饭还等着做。甚至，心里还惦记着今年会有多少收入，每个月的开支是多少，一年下来会不会透支。
在这样的画面中，我如果说没有情绪，那多半是在自欺欺人。
在学习之前，我会一个一个骂过去，骂完了再抱怨，当一个人静下来的时候，会觉得生活了无生趣。因为，在这样的家庭系统中，我不但感觉不到自己是母亲，反而感觉自己是一个"保姆”。一个疲于应付出的"保姆"。一个身心分裂的“保姆"。
现在的我，也不是说学习之后，就长了三头六臂，有了通天彻地的本领。而是，我首先摆正自己的身份——我是这个家庭中的主妇，孩子们的妈妈。我是孩子们的支持者，而不是他们人生的负责人，更不是掌控者。
摆正自己的身份、重新定义自己的功能之后。首先，不再事无巨细地揽在自己身上，心里对于他们未来的焦虑也消失了。其次，做一个家庭常规开支计划。在这个前提下，做减法，也就是该老公负责的部分，还给他。自己负责好自己的事情就好。
基于此，当这样的画面再出现的时候，我会和他们核对，哪件事是他们自己可以完成的，哪件事是需要我支持的，这样一来，做起来就轻松许多，混乱的画面会变得条理温馨。
比如，六岁的孩子，要喝水，自己可以倒，就让她去倒。要吃水果，自己能洗，就让她去洗。但我千万不能说：‘别来烦我，自己的事情自己办。’而是要说：‘宝贝，想不想体验一下，开水怎么倒，才会不洒出来呢？’这样，孩子虽会犹豫，但最终会去做的。
甚至，我还可以带着他们做一些家务。比如，吃完饭，可以让他们往水池里运碗。不过，对于一个不到四岁的孩子，我如果很较真地说：‘儿子，快，把碗送到水池里。’那我肯定要受气。因为，这样的表达，对他基本不起作用。但我如果说："儿子，妈妈现在把眼睛捂上，碗。是不是就会飞到水池里去呢？‘当我一边说一边捂上眼睛，同时慢悠悠地数一，二，三时。我的话准会变成现实。然后，再给他一个嘉许，孩子和我都会变得很喜悦。
所以，对于一个有三个孩子的妈妈，是要活成一个"保姆"，还是活成一个喜悦的妈妈，依我而定。
保姆or妈妈
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