小灰灰10月复盘

    本月收获与成长：

1、 每天看英语视频1小时；

2、更加积极地思考工作并且根据新想法变换工作方法；

3、身体第一，开始健身（拍头和跺脚）；

4、心态上的成长：越怕麻烦越有麻烦事发生，事无巨细；利他即利我，与人为善即是与己为善。

    不足之处：工作计划还是不够充分和有效；平日真正思考的时间太少；感觉最近物欲膨胀，总爱买自己其实并不需要的东西。

    下月计划:

1、读书时一定要做笔记，并付诸于实践；

2、把健身纳入每天日程中，寻找健身地点；

3、多走出舒适区，节假日多出去走走，多带女儿出去逛逛；

4、多给爱人支持和陪伴；

5、开始写感恩日记。

  离2020年还有两个月，过无悔的人生需要努力和精进。