把读书吃不了的苦
留到了打工来吃,且根本停不下来
我以为一切都在慢慢变的
越来越好,殊不知心态、情绪
根本控制不住,导致状态也越来越差
好在,生活的平衡点
有你们陪伴着我
家人,同事,朋友,闺蜜♀️
忙完发现已经12点多了……
今天读的是《动机心理学》目标奋斗阶段的自我调节,自我调节是指我们调节自己行为和情绪的能力。可以自我调节的能力是目标...
我需要自我调节,
这2天没有写心得,是因为这两天的事太多了,自己在做好事的同时要有分寸,不然真的害了自己!但事情发生的时候我整...
好几天没上来写点什么了,要么就是没写完,要么就是不想写。心烦,字也短。 在家才呆几天,买菜做饭搞卫生,老人小孩都围...
1梦见考试,不知道过了没有,但不是为了上大学。然后旁边有同学就说,我不上的那个名额是不是可以让给她,他们家跟招生的...
听着明天更好的音乐,想点儿东西。长大以后,我只能蹦跑。 有时候心情会很低落。低落的时候要自我调节。 在我长大的途中...
不知道为什么,我现在竟然成为了这样一个人,冷漠无情,不懂得尊重人,心里好像生了魔障,自己竟然毫无知觉,几天前和朋友...
每次因为别人的言行举止而生气,郁闷,因为朋友的错误发火吵架,最后自己气的不行。身体出问题了,别人该怎样还怎样,不会...
今天是2016年的4月4日,清明节,回老家祭祖又回到了济南,明天又要开始正常工作,现在的感觉:孤独、无望、心中充满...
本文标题:调节自我
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