每次出门，参加群体活动都是折磨。单单用“社恐”来解释，过于简略。
因为我是个矛盾，多面性的人。
我总是担心穿着太土被他人嘲笑。但是，若我打扮得时髦，我又害怕被人盯着。
我一面担心自己言行举止奇怪，一面又时不时想做点出格举动好让大家刮目相看。
此外，我还有叛逆之心。无论别人说什么，我内心总会想出反驳他的话。
通俗来说，就是抬杠。但我不会说出来，毕竟社恐。
你能理解，这种古怪的，有点虚荣，又总在自我否定的心态吗？
所以出门就意味漫长又痛苦的“精神内耗”。
从年轻时，我就不喜欢参加集体活动。只有一个人，独处时我才感到自由安宁。
然而，有些是不可避免的。近日，我参加了一个群体活动。
庆幸的是，我还在成长。
我的内心不断重复一句话：没人在意你。不要太把自己当回事。每个人都忙自己的事情呢，谁关心你穿什么，在做什么。
此外，对他人的演讲，只听不判断，悬置眼前所见。
静静听别人讲话，似乎应该人之常情。可我却莫名养成了这种下意识要反驳的习惯。
我没有竭力克制反驳，而是克制自己不对他人的话进行评价，是对是错，是赞同还是反对，都不要。
我确实发现是因为对话语做出了选择，才有了“抬杠”。
最终，我顺利地结束群体活动，再也没有精神内耗。
回来的路上我既开心，又在苦笑。
年轻时我怎么做不到呢。此刻已经是中年的我了。
青春才是重要的时光啊，我错过了多少。
可也无可奈何。
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