在这个物质战胜灵魂的年代，几乎所有人都搭上了欲望的列车，却把心遗落在了站台。
生活要有进退，无论输什么，也不能输了心情。所以，无论如何你一定要照顾好自己的健康和情绪。
一个人健康的生活方式就是……
对身体好一点，保持心态平和，不为不值得的人生气，不为不值得的事生气。
更要学会独处，学会和自己打交道，常常去审视自己的内心，观察它的境况。
热爱生活减少无效社交，提高自己的见识和内涵。无论任何时候，都要保持让自己嘴角上扬的自信和能力哦。
如果你能照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半！其余的，人生自有安排……
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