在我的上一份工作中,我有个很厉害的技能,踩点上班可以精确到秒!
有时候没早到几分钟的同事就打趣说,你这点踩的可真准,要是我也能踩这么准,又可以多睡几分钟了。
我说,那是,你要是能一口气从地铁站跑到楼下,还能一口气爬十楼的话,那你还是有几分钟时间多睡一会的。
说到底,其实是习惯问题。每天起床时间固定,洗漱到地铁时间固定,地铁时间固定,自然到公司时间也差不多。
偶尔早一点可以悠哉悠哉一点,晚一点就需要小跑几步了。一路跑来万一不巧碰到电梯同时上去,一口气爬十楼的事也不是没有过。
不过我要说的不是习惯问题,而是早起。
现在的年轻人大多是晚上夜猫子,早上起床困难户,我也不例外。尤其是冬天,洗澡靠勇气,起床靠毅力。可惜迟到公司不允许,踩点也有点迫不得已。
但踩点的感觉真的不爽,迟到不说,担心迟到不说,匆匆忙忙还影响工作心情。估计很多人都深有体会。于是,早起一直是一件渴望却达不到的目标。
我一直相信,如果你心里有一个你发自内心认可的想到达到的目标时,所有的困难都不再困难。八月剽悍财富行动营和九月的快速阅读课,每天一本书和一篇输出文让我慢慢养成早起的习惯。
可惜国庆假期又放松了几天,然后整个十月都在有一搭没一搭的早起。当然哪怕晚也不会超过七点,但感觉这已经是晚起了。
于是,这个十月教会了我两个简单而又深刻的道理。
第一,放弃永远比坚持容易。第二,习惯也有惯性,一直坚持永远比停下再出发要容易。所以,一直前进,别停。
这个月约了鹤鹤一起每天六点早起。开始还是会有睡到六点半甚至七点的情况,现在已经慢慢地每天都六点就起,也再次慢慢开始习惯,不再感到有多痛苦不情愿。
每天想早点出发上班就早点,想晚点就晚点。每天可以早一个小时左右到公司,到公司想做什么做什么。地铁丝毫不挤,步履从容不迫。能够静心看看路边的大厦和树木,感受身边的美好,感受什么叫做一天之计在于晨。
分享一个早起小技巧。今天发现我跟鹤鹤不约而同地采用了一个策略,把手机放在你摸不到的地方,想关闭闹钟必须起床。睡前把手机放远一点很容易,早上又不得不起。
以后,我想把早起彻底培养成习惯,并且一直坚持下去。假如人生一定要培养一个坚持一生的好习惯,我希望从早起开始!
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