心乱时，躺平摆烂

静一静，静一静，我尽力调整呼吸，想让自己安静下来，把头脑中已缠绕成球的思绪线团，找出线头。但感觉线头已熔成浆糊。

现在已完全混乱，拿起这件事做一下，又发现那件事也很重要，刚要做，又出现一件事，真恨不得有七十二变，可惜成不了孙悟空。

敌人还没来，自己已经溃不成军。身心疲惫。

我要躺平，什么也不干了。和自己耍起别扭，气乎乎的躺下，想休息下再干，没想到，一躺下，竟然睡了一下午。

起来后，气笑了，如此狼狈，还能睡着，得有多大的神经？不过，有点开心，好像上学中逃课的孩子。

反正迟已经迟了，乱已经乱了，已经很烂，何惧更烂？

这时反而轻松了，重新坐到桌前，准备以摆烂的方式，继续工作，奇怪的是，一坐下，顿时有了感觉，好像线团在舒展，慢慢看到了线头。

先找最容易，做起来比较开心的事做，再做次之，不紧不慢，没有返工，也不急躁，竟然做了这么多，已经完成了一大半工作。

为什么？现在还有时间反思，前因就不用多想，只想处理这样情绪的最好方法，那就是出现乱局，首先什么都不干。

摆脱各种令人烦心的人和事，去做自己喜欢的事，哪怕是喝一杯咖啡，吃一些好吃的，睡一觉，只要开心就可以。

这个过程实际是释放掉不良情绪，转换心情，调整到最佳状态，重新审视所做工作，自然会理清思路，此时的效率事半功倍。不信你试试。