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节制的刻意训练

节制的刻意训练

作者: 芹菜粥2019 | 来源:发表于2020-09-17 02:28 被阅读0次

刚看了一篇文章,文中引用了陈道明的一句话——我觉得节制是人生最大的享受,物质的释放、精神的释放都很容易,但是难的是节制。

欲望,是人的本能

反观自己,这也是我最大的敌人。很多事情,都是因为没有节制,导致了无法挽回的损失,比如,此刻,我在1小时前就想写个日记总结的,结果却成了标题党,刷其他文章去了!

哎……

刻意练习,这个词语最早是从混沌大学创办人李老师那里听到的,我才了解了大部分事情成功都不是偶然的,而是通过刻意练习而成的,但我却永远都是本能地选择捷径,偷懒,而没有刻意去克服本能反应。

从这一秒开始,刻意练习,节制。

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