2021-08-14《心理营养》——终结篇

网络初级16期 张芝若原创分享回归第30天 总668天

        今天读完了林文采老师《心理营养》这本书，我所能记住的是：

1.良好的夫妻关系是孩子安全感的重要来源

2.情绪稳定的妈妈是孩子安全感的重要来源

3. 妈妈不用为不懂得儿童各阶段敏感期而焦虑，根本不至于错过什么重要发展机会。这是可以通过学习，通过读书习得的。最简单最实用的方法就是，用心观察孩子，宝宝会自然跟随身体的信号，自发性的做一些练习，在宝宝眼中，那完全是一种游戏。妈妈只要配合宝宝的需求，陪他们一起玩就好了。

4.妈妈的陪伴很重要，多些时间陪孩子玩，陪孩子说话。

5.孩子需要知道她有身体的自主权，任何人想接近碰触她身体的任何部分都需要，首先得到她的同意。否则他都可以大声说“不喜欢”“不要”，如果大声还不能阻止，那就赶紧跑开，去告诉爸爸妈妈。