今天来谈谈番茄工作法,这是一个简单的、可操作性很强的时间管理实操。他的核心就是在特定的时间里专注做一件事,只做这件事。
我反思自我,现在做事经常被手机绑架,刷个朋友圈,翻下新闻这些点点滴滴占用了一部分精力,导致整体的专注度大大下降,花费更多的事件去做一件事情。
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我反思自我,现在做事经常被手机绑架,刷个朋友圈,翻下新闻这些点点滴滴占用了一部分精力,导致整体的专注度大大下降,花费更多的事件去做一件事情。
本文标题:时间管理11/100,番茄工作法
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