美文网首页
按照大脑节奏冲浪式工作

按照大脑节奏冲浪式工作

作者: lily2766 | 来源:发表于2024-02-17 20:36 被阅读0次

      今天在翻我读书笔记的时候,我发现我读过的书竟在潜移默化之中,在改善我的工作和生活习惯。书里所说的精神状态和生活状态,很多都已经实现或正在实现。尤其是去年年初的时候我读了一本《精英都是时间控》,里面的几个建议我全部做到了,我继续要做这几个建议,并且把它做到炉火纯青。

        在往回翻我的笔记,曾经读过的《上瘾》、《运动改造大脑》、《心流》……我惊喜的发现自己把书读活了,把自己活成了自己越来越喜欢的状态。

        一个最智慧的人就是知道个人行为的长期后果。我知道这一切日积月累就会变成一笔惊人的财富,这些方法一旦掌握就会陪伴我们一生,人生结果也可想而知,工作效率会不断提高,自己会持续成长,同等时间内完成的工作量也成倍的增加。

        多读书相当于就是在锻炼专注力,注意力不集中是无法静下心来看书的,有读书习惯的人其实就是在锻炼自己有意识的,将注意力集中到某个对象上的能力。这一点我做得很好,现在没有内耗,没有情绪,做任何事情都能专注当下,处于心流状态。一旦你掌握了幸福和财富的诀窍,你每天都会过得无比快乐的。

        在新的一年里,我又有了新的目标,有了更高的要求和追求。

相关文章

  • 按照大脑节奏冲浪式工作生活

    恋物癖对这款粉色的年度记事本一见钟情:工具越粉,工作越狠。看了《精英都是时间控》这本书,我下定决心在新的一...

  • 《大脑冲浪》

    《大脑冲浪》

  • 2018小学暑假辅导费用-暑假补习要多少钱

    科学实验表明,大脑神经细胞的工作能力按照一定的时间节奏变化,一般是在开始工作一段时间以后,各器官才能动作和谐工作,...

  • 2018惠州小学暑假辅导费用-暑假补习要多少钱

    科学实验表明,大脑神经细胞的工作能力按照一定的时间节奏变化,一般是在开始工作一段时间以后,各器官才能动作和谐工作,...

  • 注重过程往往更容易成功

    当今社会,生活节奏越来越快!“快餐式”的恋爱、“快餐式”的工作节奏、“快餐式”的交友……在这种“快餐文化”的影响下...

  • 大脑专注模式的三个认知

    ①大脑的认知是有节奏的。 我们要有自己的工作节奏,对精力的使用也要张弛有度。 ②思考时大脑耗能最多。 就像是一台工...

  • 《影响力》读书笔记

    大脑的懒惰 为了在快节奏环境中迅速做出反应,我们的大脑经常会按照某些机械的原理做出决策。自己的思维会受他人言行举止...

  • 与老同学相聚东北澳散记(三)

    有意的放缓了游历的节奏,原计划上午去冲浪者天堂冲冲浪,去当年昆士兰州第一高楼、世界居家住宅第...

  • 按照自己的节奏

    因为疫情的原因,孩子需要在家上网课,感觉有些焦虑和焦急,上网课虽然是逼不得已,但是效果总是不理想,又有点担忧影响孩...

  • 【按照自己的节奏】

    生命是动力除了自主还会相互影响生态是个极其复杂的系统就如社会和职场也像家庭和朋友圈 活着不可能孤立虽然可以独处人生...

网友评论

      本文标题:按照大脑节奏冲浪式工作

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jyeladtx.html