给自己18分钟，聆听内心的声音

给自己18分钟，聆听内心的声音

我是木槿，一个年轻的妈妈：两年是全职妈妈，两年是留守妈妈，而最近两年回归，在全职的时候找不到价值感，留守时心中都是愧疚，而在回归过后又在思路我得人生路要怎么走。于是，做了“智慧妈妈修炼营”这样一个微社群，而建立微社群的初衷，其实是我想知道，我们的妈妈们在日常生活，在自我管理，在亲密关系方面，有的哪些共同的问题，有哪些我们可以学习的体验，而通过我们之间的交流，我们的互动，我们的相互学习，我们的不断丰富，可以让大家一成不变的生活，一成不变的家庭出现一点变化，增加有一些不一样的东西。

我的微社群没有正式的课程，更多的是分享，通过分享丰富自己的阅历，通过育己育儿育家庭三个阶段，丰富对人生各个阶段的感知。

第一阶段，是我们自己不断尝试的阶段，是我们自己认知自己的阶段，也是拥抱自己，聆听自己的阶段，而在以后的日子里，我们可以相伴，收获不一样的成长。

第二阶段，是让我们尊重孩子的选择，全情参与孩子的世界，让我们像孩子一样，参与孩子的世界，从5分钟开始。

第三阶段，则是亲密关系，是夫妻关系。

当我们还是一个女孩的时候，原本各有不同，有的人很能干，有的人生活不能自理，有的人怕鬼怕黑，可是妈妈是超人，突然之间在我们成为妈妈的那一瞬间，我们似乎全部都成为了超人，这句话不是在赞美任何人，而是在强调和神话，母爱的本能。也是在这一瞬间，因为我们是超人妈妈，所以在养育孩子的问题上，我们变得义不容辞，总觉得妈妈你行你先上，其实是妈妈不得不上。

而当我们成为了超人妈妈的那一天，她的需求，她的偏好，她的恐惧，她的人生理想，似乎都被大家忘记了，变得微不足道，变得不值一提。因为所有的一切，都要为我们的孩子让步，可是妈妈不是超人，我们也有自己的脆弱，也有我们的偏好。我需要承担起家庭的责任，也需要拥抱自己的梦想。无论是超人妈妈，全能妈妈，还是一个真实的妈妈，我们都需要先做回自己。因此，有了第一阶段。

第一阶段，我称之为认识自己，这来源于我看到的一句话，他说“如果我们无法全情做自己，那么，我们可以有两个版本的自己，一个版本按照大家的想法去生活，另一个版本，至少每天30分钟，按照自己的想法去生活”， 同样的，也看过蒋勋老师的一段视频，他说我们每个人，至少要给自己18分钟，用这18分钟来倾听我们内心的声音，做自己想做的事情，或者什么都不做也好，只是安静的自己一个人，享受这属于自己的18分钟。当然，如果你能够完全按照自己的，如果你已经按照自己的想法去生活，那你真的是幸福的，而我们大多数人来说都在扮演着不同的角色，但是我们心中都有一个，最初的梦想。而这两个观点其实加在一起都是告诉我们，我们应该给自己一个空间，给自己独处的时间，给自己机会去拥抱自己，给自己机会去试一试。每个孩子都是独一无二的个体，每个妈妈也是一样，我们都有一个心愿，就是希望孩子变得更好，那么也给自己一个机会变成自己喜欢的样子。

关于第二阶段和第三阶段的分享，继续关注我吧，未完待续......