拔出杂草,使好种子健康成长,目标按时达成
1.回顾笔的原理:
事件:①.听到一个朋友随意评论她不了解的人,②答应我的事情一直没回复,跟她核实她又在推脱,让我很恼火。换个观察者也许觉得这没什么,
2..明智的忏悔
向因自己无明时给别人带来烦恼而忏悔,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你
3.承诺不再犯同样的错:
半小时内不再随意评论别人,不随口给别人承诺
4.做正面的事情抵消业力:
好好整理家庭卫生,完成今天的学习并交作业
拔出杂草,使好种子健康成长,目标按时达成
1.回顾笔的原理:
事件:①.听到一个朋友随意评论她不了解的人,②答应我的事情一直没回复,跟她核实她又在推脱,让我很恼火。换个观察者也许觉得这没什么,
2..明智的忏悔
向因自己无明时给别人带来烦恼而忏悔,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你
3.承诺不再犯同样的错:
半小时内不再随意评论别人,不随口给别人承诺
4.做正面的事情抵消业力:
好好整理家庭卫生,完成今天的学习并交作业
本文标题:四力量 拔出傲慢、随意承诺、随意评判别人、拖延的坏种子
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jykgwxtx.html
网友评论