毁掉卤肉饭

        今日，下了一天的雨，哗啦哗啦……淅淅沥沥……淅淅沥沥……

        到了傍晚时分，天空仍然没有丝毫通透的感觉，依旧灰蒙蒙的，玻璃窗户被雨水打湿，混合经年的灰尘，凝成一束束水痕……

        这几日的心情，像极了今日的天气，阴沉、潮湿、压抑……身体的水份随时都能在眼窝中凝结成一颗颗的泪珠子，就像窗外的雨水一样。

雨水在窗户上凝结成一道道水痕

        原本计划着还是去那间常去的咖啡馆完成今天的工作，车子骑到一半的时候，大滴大滴的雨珠子就掉了下来，于是紧蹬了几下，进来路边一家一直想来却一直没来过的店——四层楼高的一家咖啡店，装修风格和漫咖啡很像，质朴粗糙的实木桌椅、复古的玻璃吊灯……

        进门点了食物，找座位的时候发现，这家店的人，出乎我意料的多，竟一时无法找到一个安逸点儿的位置。随便找个座位坐下，一会儿发现，坐下来的位置竟紧挨着空调，虽立秋已过，可是还尚在末伏，骑自行车过来，还是很热，于是就在这空调边坐了几分钟，待渐渐凉快下来，就夹着代表桌牌的布偶和包包赶忙换了另外的位置。坐定一看，这位置不错，整个这层的人、事、物尽收眼底。只是光线暗暗的、人也懒懒的，看着斜对面那个四仰八叉睡得正香的大哥，我也开始头昏昏起来……收了目光，看着电脑定了定神，想了想这几日一直在心里酝酿的文章题目，咔嚓咔嚓敲在电脑上，然后就没有然后了。接着，脑袋中蹦出了前些日子做的一个好玩的催眠案例，我把它叫做“被毁掉的卤肉饭。

一碗卤肉饭

        这个案例来自一位正在减肥的来访者，我们就叫他M先生吧。M先生和整天嚷嚷着“胖死了，胖死了……”的妹子可不是一类的，人家是一位认真的胖子。身高1米75公分，体重180斤（为了保护来访者的隐私，这个数字不真实，但是身高、体重比却是实实在在的）。

        话说那日M先生找到我，边念叨减肥困难，边诉说着对卤肉饭无法割舍的爱恋。突然，M先生抬起头看着我，过了两秒钟，像下定决心似的对我说：“你能帮我戒掉卤肉饭吗？”“你决心要戒掉了？”我认真的问他。他想了想说：“嗯，我想戒掉它，彻底戒掉它！”“好的，既然你已经做了决定，我可以用催眠技术帮你！”“催眠？”M先生一脸好奇的看着我。“简单的说，在心理咨询和治疗中，催眠是通过心理暗示发挥作用的一种治疗技术。通过催眠手法，我们可以绕过人的表层意识而与潜意识交流，从而改变求助者的思维和行为模式。”我简单的给M先生介绍了催眠概念，又回答了他其它几个问题。

        接下来，用手臂升降测试测了M先生的催眠敏感度和想象力，最后根据他在测试中体现出来的特点，我决定选用“咻”模式，来完成这一次“毁掉卤肉饭”的行动。简单的讲，就是请M先生将心中那碗让他欲罢不能的卤肉饭凝结成一个画面，然后再选择一个他讨厌的画面，将两幅画面分别“固定”在我的两只手上，然后将两者重叠、替换。就这样，在我的帮助下，M顺顺利利的毁掉了卤肉饭在自己生活中的地位。

夜幕降临、华灯初上

        昨日距离毁掉M先生的卤肉饭已经过去一月有余。他告诉我，这个催眠还附赠了个福利：“连意大利肉酱面，也不大爱吃了呢。”，听完他的话，我渐渐回忆起那一天他定格在我左手掌中的画面，一碗铺满油汪汪肉末的卤肉饭，嗯，不仔细看，只有肉末，几乎看不到什么白饭……我猜，怕是臊子面以后也不爱吃了。这……算是这位减肥者的第二个福利吧！

        想到这里，看一眼窗外，雨还在淅沥沥的下着。不过，夜幕已降临、华灯初上，晃见玻璃上映出自己的影，嘴角似还带了淡淡的笑意。