今早静心冥想就想关注一下和办公室发生冲突的这同事的关系，因为周五发生冲突，所以昨天见面心里感觉很不舒服，心里堵的慌，而且抬头不见低头见的。今早静心首先看见和肯定了自己有这种感觉是正常的，同时伴随着呼吸这些不舒服的感觉在出来，越来越有好的感觉。如果我压抑了这件事情也等于我把以前和这个同事开心的一些回忆也给抹杀掉了，我又要内耗了。所以顺其自然，现在的处境也是老天给我的礼物，而且我的内心也柔软了很多，还有一份感激和同情出来。看到同事健健康康的存在于我面前也挺好。
今早静心冥想就想关注一下和办公室发生冲突的这同事的关系，因为周五发生冲突，所以昨天见面心里感觉很不舒服，心里堵的慌，而且抬头不见低头见的。今早静心首先看见和肯定了自己有这种感觉是正常的，同时伴随着呼吸这些不舒服的感觉在出来，越来越有好的感觉。如果我压抑了这件事情也等于我把以前和这个同事开心的一些回忆也给抹杀掉了，我又要内耗了。所以顺其自然，现在的处境也是老天给我的礼物，而且我的内心也柔软了很多，还有一份感激和同情出来。看到同事健健康康的存在于我面前也挺好。
今早静心冥想就想关注一下和办公室发生冲突的这同事的关系，因为周五发生冲突，所以昨天见面心里感觉很不舒服，心里堵的慌...
冥想静心，英文叫MEDITATION，台湾翻译成静心，中国翻译成冥想，现在好象也叫静心。什么是冥想呢，百度上这样说...
你希望自己成为一个什么样的老师？成为老师的道路上，有哪些需要成长的？透过老师这个角色，你希望带给他什么？ ...
刘小平 后现代心理学分享339天 静心，让潜意识告诉我，那个未知的自己。
“静心冥想”是一款软件里的一个操作。这个操作要求参与者二十分钟不摸手机，就可以得到300分。点击屏幕上的按钮后，将...
张芮瑄9月1日冥想打卡 今天尝试了两次，都没办法静下来，坐在这冥想，干脆起来跳了会舞，反而静下来了。 这两天，看到...
昨天一直下雨，我们原本打算出门，却因为滂泼大雨带来陆陆续续关于核酸检测，那里的大厦被隔离等信息，思绪似乎想要在磅礴...
126. Location
“”一，奇迹 1.今日静心冥想分享: 刚才静心运动一个小时，静心冥想36分钟，冥冥之中，高级智慧和我说，我的宝贝，...
S:保持“目地性静心”(Silence) 早起不是一场战争，早起静心，步骤：冥想、祷告、沉思、深呼吸、感恩。 冥想...
本文标题：126.清早的静心冥想
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jyywtrtx.html
网友评论