文/若惜流年
用小人物的视角，看瞬息变化的世间。
假如食物掉在地上，5秒内捡起来就可以吃吗？
我相信大多数的人第一反应通常是下意识的——赶快捡起来！捡起来之后，“该不该”放进嘴里却是个问题。
有人会想到“吃的东西接触地板的时间不是很久，可以吃吧？如果就这么把它吃下去，我会得病吗？”，也有的人会想“肯定脏了，还是不要了”。
如果动作迅速，食物又真的好吃，地面恰巧还刚洗过，大多数人恐怕舍不得把食物丢进垃圾桶。这种广泛存在的观念背后是“五秒法则”——捡回食物的速度够快，细菌就来不及污染它。
美国新泽西州的罗格斯大学2014年做了一项研究证明：就算你动作再快，也不会让掉落的食物变得安全，但‘五秒法则’是‘部分真实’的。
“当你呆立在那里，思考如何挽救美味佳肴时，不应该纠结上边是否有细菌，而是应该搞明白，吃了它是否会让自己生病？在其中发挥关键作用的并非细菌多少，而是当事人对这种做法的心理接受度。”
在现实中，我们每一天都会接触各种各样的细菌，我们身上也都是细菌。即使细菌可以立即转移，吃掉“获救”的食物也不一定会让你病倒。所以，我们没必要劝别人改变习惯。即便你捡起食物用时超过5秒，是否吃掉它仍然由你的心理接受度决定。
从吃不吃掉在地上的食物，引申到终身学习，我们不是没有改变或者持之以恒的能力，而是我们缺乏了勇气，选择呆在舒适区，而非去做最好的自己。
布芮妮．布朗说，你可以选择勇气，也可以选择安逸，但你不能两者都要。我们时常希望财务自由，但又总躲在游戏、肥皂剧之后享受“虚假的满足”。
我们需要真正使得人成长的动力，而非那些不切实际的瞎想、没有实效的努力。
寻找那些你一直想做去没有做的事情，从心改变，从我所能做的做起，并将它分享给其他人，让他们加入你，去拥抱意外，一起共创美好。
做一个终生学习者，要有驱动力，也要有自控力，更要有决策力。
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