俯身去看令你犯难的人和事

人生没有迈不过去的坎，当你沉浸在一件事情当中，会觉得好难，没法过了，也许就在第二天你会发现这件事没那么严重，时间本身就让事情变淡，当你看见了其他事态、风景，与他人交流，你就能从这件事中跳出来去重新审视，作为旁观者本身就比当局者更有办法。

所以当我们遇到了让自己难受的事情，我们要告诉自己，冷静二字，该干嘛还得干，你可以不吃饭孩子不可以，你可以不做事孩子的事不得不做，再难的事也要学会从长计议，换一个角度换一个心态换一天再去看待，这件事也许并不会让天塌下来，即使塌下来，我也要坚强地去面对。

我不坚强谁替我坚强，没有什么是我不能办到的，只要我还活着。