每个人表面光鲜的背后往往隐藏着痛苦和磨难，谁又能随随便便的成功呢？要想成为人上人，就得吃得苦中苦。只有沉住气，努力承受住那些苦难，只有努力去迎接考验，我们才能变得更加强大，才能在这美好的世界里肆意妄为。
成功要素1：能吃苦会吃苦。
“天降大任斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这句话一直是我的座右铭，虽然有点俗，但凡成功人士都必须经历一些磨难，才能扶摇直上。
世界篮球巨星乔丹，一度被认为没有什么篮球天赋，一家所中学的篮球队甚至觉得乔丹不适合打篮球而辞退了他。这件事让乔丹受到了很大的刺激，他天性不服输，开始苦练球技，最终在大学联赛中崭露头角。进入NBA后，更是每天坚持训练，非常刻苦卖力，对于那些一年就能轻松挣到千万美元的富豪球员来说，保持这样专注的态度实在难能可贵。正是由于乔丹能吃苦，不服输，所以他在比赛中总是表现十分出色，无论遇到什么对手，都能从容应对。
在这个世界上，每个人的天赋都差不多，智力也都差不多，三百六十行，行行出状元，只要你比别人付出多，比别人能吃苦，那么你肯定比别人更容易成功，因为有付出就肯定有收获，尽管有时付出与收获并不成正比，但至少比别人增添一份希望。所以，当我们树立人生的目标并为之奋斗的时候，一定要做好最充足的心理准备，无论道路多么曲折，无论旅途多么遥远，无论有多少困难，都要沉住气，只有去经历这些，我们才能更接近成功。
成功要素2：适时退让，积蓄力量。 很多人碰到困难与挫折时，总是抱着不撞南墙不回头的态度，坚决的迎难而上，永不退缩，不愿做出丝毫的妥协与让步，看上去勇气可嘉，但实际上并不是一个明智的决定。人要懂得适时退让，只有退让才能腾出更大的发展空间，才能积蓄力量，可以说退让不是逃避和恐惧，而是为了更好的前进。 生活就像是钓鱼，我们在和鱼作斗争，我们用鱼饵钓鱼，鱼则希望吃完鱼饵后全身而退，钓鱼的人不应该和鱼有争抢鱼饵的心理，不要鱼饵一被咬就迫不及待的收杆。会钓鱼的人都是先喂饱鱼儿，让它失去防备之心，才能真正骗鱼上钩。做人就应该这样，沉住气，保持理智与冷静，不计较一时得失，必要时可以做出一些牺牲，方能获得最后的胜利。
成功要素3：能屈能伸方为大丈夫。 自古以来，我们心目中的君子和大人物都是一副刚正不阿的样子，都是为了理想不愿做出半点妥协，很多时候，只是受了文学作品，影视作品的影响，以致产生了惯性思维。实际中大人物，大丈夫往往都是懂得伸缩自如的人，能屈能伸方是大丈夫的真实面貌。
阮籍，竹林七贤之一，很受当朝统治者司马昭的重视，但他总是和司马氏政权保持着若即若离的关系，他曾数次拒绝当官，可是拗不过之后也就屈就着放了几天官，做人懂得进退。所以在那个战火纷飞的年代，他一生都比较安稳，是当时名士中鲜有能够保住性命的人。所以说真正的大丈夫，并不是压不垮脊梁，并不是不愿低头，并不是不愿做出退让的人，而是那些懂得审时度势，伸屈自如的人。他们更加懂得如何为人处世，更能够趋利避害，他们只是更知道如何去更有效的达到自己的目的。 成功要素4：不服输，不认命。
很多人在遇到困难或者失败时，常常自暴自弃，认为再怎么努力也是枉然，不会有什么改变。他们经常都是消极状态，会认为我就这点水平，我只能做到这儿了，一切都是命中注定，我没有办法去改变什么，不如坦然认命。殊不知生活中的困难往往都是我们自己夸大的，只要静下心来去努力，去奋斗，去接受挑战，那么我们都可以突破自己的极限，做到平时根本想都不敢想的事情。
宿命根本就不存在，即便存在也是可以改变的。欧洲名将威灵顿将军曾数次与拿破仑交战，可是次次都输，而且输的很惨，他认为自己根本不是拿破仑的对手，也根本不是带兵打仗的料。但他不认命，不服输，结果在滑铁卢一战中，他成功击败了老对手，成功改变了自己的宿命，名扬欧洲大陆。要记住：命是弱者的借口，运是强者的谦词。
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