这几天一直都很焦虑，关于女儿假期不想学习的事，看着她天天若无其事的样子，开学就九年级了，八年级群里班主任老师还时不时在发着让孩子多读古诗和文言文，说是开学课程会进行很快，一说起来女儿就一脸不屑一顾的样子，每当这个时候我就感觉火就不打一出来，想着如果一点也不学开学了肯给会跟不上课，跟不上课她就会压力大，压力大了会不会影响睡眠，等等一系列的问题，我越想心越乱，越想越焦虑。
几天前的一个晚上，吃过晚饭我和女儿一起去给舅舅送点东西，到那里妗子就问起了孩子的学习情况，需不需要补课，如果补课的话就让表妹来给女儿补一下，不过要过几天才能开始补，因为表妹在一个教育培训机构做管理，过几天就结束了，真是及时雨，这个时候女儿也连连点头表示同意。
很多时候都是自己想的太多徒增烦恼，没有学会正确的引导和鼓励孩子，特别容易掉在孩子的情绪里和说的那个事里，不注意说话的方式，以至于一点小事到最后闹的的不欢而散。你的嘴就是你的风水，没那么狠的心就别说那么狠的话。清晰自我优化语言，一切都会越来越好！！
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本文标题：焦虑缓解
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