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焦虑缓解

焦虑缓解

作者: HY4d83032a9c72 | 来源:发表于2023-08-09 08:16 被阅读0次

    这几天一直都很焦虑,关于女儿假期不想学习的事,看着她天天若无其事的样子,开学就九年级了,八年级群里班主任老师还时不时在发着让孩子多读古诗和文言文,说是开学课程会进行很快,一说起来女儿就一脸不屑一顾的样子,每当这个时候我就感觉火就不打一出来,想着如果一点也不学开学了肯给会跟不上课,跟不上课她就会压力大,压力大了会不会影响睡眠,等等一系列的问题,我越想心越乱,越想越焦虑。

    几天前的一个晚上,吃过晚饭我和女儿一起去给舅舅送点东西,到那里妗子就问起了孩子的学习情况,需不需要补课,如果补课的话就让表妹来给女儿补一下,不过要过几天才能开始补,因为表妹在一个教育培训机构做管理,过几天就结束了,真是及时雨,这个时候女儿也连连点头表示同意。

    很多时候都是自己想的太多徒增烦恼,没有学会正确的引导和鼓励孩子,特别容易掉在孩子的情绪里和说的那个事里,不注意说话的方式,以至于一点小事到最后闹的的不欢而散。你的嘴就是你的风水,没那么狠的心就别说那么狠的话。清晰自我优化语言,一切都会越来越好!!

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