昨天下午下水饺，有一半破的，我吃了。也就是说，昨天吃了三餐。那时候就决定，今天上午中午不进食，晚上再少吃一点。
不吃东西，肚子自然会咕噜咕噜叫，除了叫，倒是没有其他的感觉，头晕眼花什么的，都没有。感觉大脑比平时活跃了好多，看来我近年的贪睡，和过度饮食不无关系。
越来越接受这样一个观点，人这一生，享用的粮食是有定数的，暴饮暴食先用够了，自然离走就不远了。
这好理解，人与外界的物质能量交流，除了阳光、空气、水，就是食物了。人为什么不能健康成长，会生病，自然和这些东西分不开。
胖和过度饮食肯定有关，身体用不了那些能量，你多吃了，自然而然就在你身体上积攒下来了，身体里的内环境越来越不清爽，然后身体慢慢出毛病。通过今年的身材管理，我的感觉是，吃好吃，减难减。与其吃了再减，还不如慢慢享用得好。
我小时候养过一树月季花，有一年我给它上了许多鸡粪，浇水也及时，于是它开了满树的花，数量多且花朵大，但是这一年之后，它好像耗尽了所有的能量，从此一蹶不振，零零星星地开花，花朵也小，不几年就死掉了。
这似乎是相同的道理。
11点多，感觉能量有点不够用了，就躺在床上，稍微休息了一会儿，肚子咕噜咕噜地叫了一会儿。
晨练回来，给先生热了热昨天晚上炖的北瓜，就回房间了，坐在墙角写东西。《九月的信笺》落下了两天的，今天补上。补完之后，就算完稿，从9月16日开始，另起新篇章。这样更新起来方便，写到月底，两篇合成一篇，就算完美了。
在《九月的信笺》里，按时间顺序，每天更新五百字左右，这样，到月底能够写到一万五千字左右，用它来完成小主布置的九月份的作业，也算完美。
这种每天写多少字的做法，比较适合我，既然适合，从今往后就这么做，每天五百字，一年365天，也能完成十八多万字，不急不徐，蛮好。并且，这十八多万字是多出来的，相当于一部长篇小说了。
补上落下的那两篇以后，我又用前几天那种胶，把卫生间西墙下的缝隙填充好，因为昨天晚上，我又看到那种小虫子了。
有时候真是奇怪，明明存在的问题，自己却是看不到，自己看到的时候，问题已经出了好久了。
我们看东西，总是选择性地看，也就是人们常说的，我们总是看到我们想看的东西，而忽略我们不想看到的东西，这并不说明，我们不想看到的东西它不存在。
比较明显的事情，有的人眼神好，有的人眼神不好，相同的地方，有的人看到的情况还算可以，有的人却看到脏死了。还有，有的人嗅觉敏感，有的人嗅觉迟钝……有的人能感知看不见的东西，有的人，明明是显而易见的东西，他却看不到。这些都是差异。
今天就写到这儿吧。下半天的时间，读点书，做点儿家务，美好的一天请继续。
2023年9月17日
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