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每天十分钟好好爱自己

每天十分钟好好爱自己

作者: CPA小乔 | 来源:发表于2022-09-09 17:55 被阅读0次

上班忙碌工作,下班到家照顾孩子做家务,上下班通勤来回奔波。晚上躺到床上不到五分钟就睡着,早上从五点多起床就向陀螺一样转个不停。

上班累,盼了一天又一天,终于盼到周末,谁想到周末两天被娃和家务折腾的比上班还累。

这种状况自从公司搬家到郊区这半年周周都是。

最近我调整了一下通勤工具,每天能挤出10分钟左右的时间让自己彻底放松一下,调整一下。

以前下地铁后都是走路到公司,最近我买了共享单车的月卡,下地铁后骑共享单车到公司大院后,一般情况下距离上班时间还有20分钟,我找到了一片静谧之地,仰望蓝蓝的天空,沐浴明媚的阳光,听听鸟叫,吹吹凉风,感觉此刻彻底属于自己。

让自己从家务家庭孩子的状况放空然后过渡到10分钟后上班的状态。

每天有这10分钟,我已经非常的知足了,感觉自己没有之前那么累了。

人真的有时候需求的不多,哪怕只有这短短的十分钟,就能让自己满血复活的去迎战一切。

每天给自己放松十分钟吧!这十分钟好好爱自己,好好享受大自然!

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