贝美康健康读书会九宫格阅读法打卡
【书名】：巜失传的营养学•远离疾病》
【作者】：王涛（中国）
【期数】：第十期
【读者】：吴任涛
【读书打卡天数】：第4天
【日期】：
2022.5.8
一、【关键词】：
修复
二、【金句1】：
您身上所有的疾病都是您的身体自己长好的，是通过神奇的修复能力治好的，医生充其量只能起到辅助修复能力进行修复的作用。
三、【金句2】：
营养素用来治病的原理，就是给机体原料，身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。
四、【知识点】：
体内修复所遵循的规律：损伤→修复→原料→营养素。
五、【感悟】：
人是由营养素做成的，所以人体出现损伤了，应该用营养素来修复。
六、【启发】：
凡是吃进去后能变成身体一部分的就叫营养素。
七、【评论】：
营养素作为原料通过修复发挥作用。
八、【问题】：
什么叫营养素？
九、【行动】：
补充足量的营养素，使身体有充足的原料。
贝美康健康读书会九宫格阅读法打卡 【书名】：巜失传的营养学•远离疾病》 【作者】：王涛（中国） 【期数】：第十期 ...
贝美康健康读书会九宫格阅读法打卡 【书名】：巜失传的营养学•远离疾病》 【作者】：王涛（中国） 【期数】：第十期 ...
损伤——修复——原料——营养素 都知道了人体的修复非常神奇，可以说无所不能，人体内的一切损伤都能通过修复而...
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本文标题：营养素作为原料通过修复发挥作用
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