今天学习了如何建立良好的亲子关系
知识梳理如下：
一、亲子关系类型及重要性
完全平等型
父母一言堂
孩子中心型
父母引导型
重要性
良好的亲子关系是孩子健康成长的保障
是孩子战胜困难的信心和勇气！
是父母生活幸福的源泉！
影响良好亲子关系的重要因素，情绪、知识和性格。
良好亲子关系的实质：积极的条件性情绪反射在大脑中自动运行。
证据的程序性知识在大脑中自动运行。
在与孩子沟通时首先要稳定自己的情绪，用积极的情绪去互动，特别是在遇到各种让自己难以接受的事情时，更要稳得住。情绪平静了，才有沟通的可能性。
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