我看到你在度过一段很艰难痛苦的时间，你可能走过了很多辛苦的路程。始终不放弃生、改善的希望，一直在向外求助。艰难困苦的时刻，不断向外发出求救信号，这一点值得赞赏。
坦然承认问题的同时，不要忽略问题背后的积极动力。能力范围内，尽力放大积极动力，让它成为生命支柱，成为意义支撑接下来的生活。
我们先看问题和困难，对于你的困境，其实我有些疑惑。
第一，你提到了祭典或祭奠，前者是祭祀的礼法制度，后者对逝者的悼念仪式，解释来自百度。到底是某种制度，还是某个仪式？仪式前后生活有什么变化吗？有给你带来什么影响吗？
了解是疗愈的前提，什么都不知道，可能帮助不大。最好能找个身边信任支持你的人，信任是一切开始的前提；建立和维持一段长期稳定高质量的关系，在这段关系里，慢慢疗愈自身。
其次关键词：崩溃的特殊意义。整体叙述中， 出现频率最高的词是崩溃。一般情况下，重复出现词，往往是核心关键点，有特殊意义。如果有机会，最好找人探讨一下，崩溃的潜台词。
这对理解以往的人生，解释现状，重建未来秩序都会很有帮助。去行动，这可能是破除目前困境的方法。
第三个关键词：累和懒。四肢无力，食欲不振，眼泪止不住，这种累是否与日常工作和生活有关呢？做体力劳动吗？需要付出很多时间精力吗？还是坐着不动累的？
如果前者可以尝试休息一下，后者就需要深入思考，有很多工作要做了。这可能是种内耗，就像开车，一脚踩油门，一脚踩刹车，生命和能量在空转中不断被消耗。看清当下状态，针对性地设计计划，实施中不断思考，有效的持续，直到达成目标。
第四个关键词：躯体化。全身发麻，心跳加速，在地上翻滚，巨大崩溃。需要确定强度、频率，方便的话，最好去正规医院，听医生的建议，住院、输液、打针或吃药。听医嘱，才能康复。
顺便做一下检查，看是否有器质性病变，配合医生的方案。精神分裂，中风，崩溃到头昏脑涨，看上去感觉很严重，最好先去医院，做个检查，排除病变之类的。
幻视，说道有组织在背后随时准备干掉你？看上去你的处境很危险，有没有想过什么应对计划呢？也许可以做个表格计划书，跟支持者讨论一下。
在你描述目前困境时，脑海里，好像有个比惨大会，获得了冠军。这背后是否是种自恋？自恋核心两条：我是好的，我比你好。切换到这里，大概是我比你惨，我是最惨的。
进一步说，好像生活在只有自己的想象世界。可能是生活中，对关系的匮乏，想在周围找支持者，也比较不容易；遇到了很多让人沮丧失望的事情，于是选择关闭自己。
可自己一个人也会有很多无法回避的糟糕想象，会有很多自身无法承载、无法容纳的部分，独自一个人挺辛苦，有个朋友，有段关系，也不错。
第五个关键词，希望。对未来极端灾难化的预期，对个人来说，有自证预言，人是自恋的，会倾向于把事情往自己说的方向推，以证明自己的正确。有很多经典案例证明了这一点，篇幅原因这里不再举例。
当你说未来没希望，那是至暗时刻，是绝对的黑夜，一丝光明都没有。想生活好，可以先在语言上，放自己一条生路。调整日常用词，从贬义、否定自己，转向中性、正向、鼓励自己的词汇，不必因骄傲而羞涩。
纵观整体，表达的多是想法感受，有没有其他呢？比如日常行为，亲友关系，亲密关系，工作生活等。人这个动物，复杂且微妙，之所以是这样，背后有着史诗般的内容。如果有机会看到自己的史诗，那该是一件多么让人心驰神往的事。
第五，崩溃的反义词是什么？重建。崩溃像幻想破灭，需要从破灭中，找到好处，积累力量和资源，给自己的世界重建秩序。推荐理论，个人建构论。
没有客观的、绝对真理，一个现象是否有意义，取决于个人的解释。没有事实，只有诠释。
世界怎样，不取决于世界本身，而取决于你对世界的看法。你觉得世界是怎样，那就是怎样，一千个人眼中有一千个世界。其次，每个人都是科学家，想科学家一样，通过创立，使自己准确预期未来，力求减少不确定，让未来更明朗。
最近特喜欢三国，一直在看司马懿和诸葛亮，除了军事天才、政治能力外，还有一个类似的身份，建设者。可能是遇到了危机，意思是危险与机遇，能做的是危众取机。
伤口是光照进来的地方，看到伤口，可能也意味着看到光，看到奥特曼。
不经他人苦，莫劝他人善。以上我说的，就是在劝他人善，个人观点，不一定有用，欢迎交流。谢谢你的欣赏。
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