中原焦点团队 坚持分享第752天（2020/12/18）
在安全的关系里，我们才能够建立起认知信任。
当我们因依恋的需要发出信号，并被识别和响应时，我们将会感到被理解，同时我们的大脑会收到"我可以信任，这是安全的"的信号，这让我们能够降低防御，并愿意允许另一个人在身体上，情感上靠近和亲近我们，这时，好的依恋得以形成。与此同时，我们愿意让这个依恋的对象传递给我们他的知识和信息，内化进我自己的观点和知识体系里，这就是认知信任。
反之，当一个人的内在体验没有被理解，安全感会降低，防御升高，认知信任的建立也会变得困难。
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继续继续摘录啦，希望尽量每天都要摘录一点。
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《法华经讲义》摘录精华篇目录 1. 第一辑-摘录精华篇2. 第二辑-摘录精华篇3. 第三辑-摘录精华篇4. 第四辑...
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