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2019.1.15晴周二复盘第62天

2019.1.15晴周二复盘第62天

作者: 林燕子个人成长教练 | 来源:发表于2019-01-16 22:24 被阅读6次

2019.1.15 晴 周二 复盘第62天

* 早睡早起

【-】起 7:30~实际8:08

【-】睡 目标10:30~实际12:00

* 今日任务

【+】早起第一省,安排生活

【+】生活:橙子

* 教课心得

【+】今日学员夸我长的好看,应该去拍戏,还是化点儿妆的好呀!

【+】肚皮舞

【+】傣族舞

*读书营

【+】一分钟语音

嘴唇干裂怎么办?多喝水,多补充维生素,多吃蔬菜水果。

【+】文杰复盘

利他首先应该爱自己。

今日妈妈告诉我说,让老爸去买件新衣服,老爸就是不肯。说衣服有得穿就行,新旧都挺好。

而我和我爸性格何其相似,不爱买,不爱打扮,这能算是不爱自己的表现吗?

其实也算,赚钱很努力,不舍得为自己花钱,但舍得给在乎的人花钱,所以呀,应该像对在乎的人那般好好对自己。

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