十月胎教

一年前一个偶然的机会我看到一个视频，是「孟丹梅讲胎教」的视频，大概有1个半小时。她主要讲的是怀孕期间你给孩子听什么，他出生后就会说什么。

举的例子是，孕期如果你爱打麻将，他听到的都是麻将声音，那他出生后，只要听到麻将声音就会很安静。在出生后如果他继续在打麻将的环境里，那么他开口说话时会说的话就也会说：糊了……

同样的原理，如果怀孕了，你给他听的是四书五经，国学经典，古典音乐，英语名著等等，那么他出生后爱听的也是这些，如果你持续给他听这些，那等他会说话时，他已经很熟练的记住了这些经典内容。

孟老师的视频里还举了几个实际的成功的例子。看的我心血沸腾激动的恨不得马上就怀孕，也按照她说的简单方法去听去胎教，也自豪的养育一个聪明宝贝。

孟老师的胎教方法很简单，就是把国学经典内容，经典音乐，英语名著通通放在三个播放器里，全天24小时不停播放。一个播放国学，一个播放音乐，一个播放英语。

这个视频我反复看了很多遍，很心动，也立志要按照这个方法去做好胎教。因为怀我家二宝宝时我就做了胎教，只是那时候没有这么相信

2017年3月份我终于如愿以偿怀孕了，前三个月吐的死去活来，到第四个月孕吐结束，我才开始正式做胎教，我购买了专门的国学机，音质很好，内容丰富。因为我想同时听国学、音乐还有英语，所以我还准备了两个小国学机。

刚开始的时候，并不觉得三个播放器一起播放会很吵，时间久了，自己还是觉得有点吵，担心吵着宝宝，毕竟孟老师讲的方法没有普遍实现，担心对胎儿的发育会不好，就只开始了一个国学机的全天播放。

整个孕期从孕四月到38周，我每天只要在家里就打开国学机依次听《论语》，《大学》，《中庸》，《孟子》，《道德经》，《周易》，《诗经》，《唐诗》，《黄帝内经》。英语名著主要是莎士比亚的，经典音乐我是穿插着听，听的最多的还是国学，有时候会大国学机播放国学，小国学机播放经典音乐。

本想调低音量晚上睡觉时也一直播放，但因为先生的反对就没有坚持，虽然我也特别想完全按照孟老师的说法来做，但是家人的支持很重要，没有他的支持我也就只能在睡前和白天播放。

整个孕期听着国学机很好的做着胎教，我也能明显感觉到一些微妙的变化。比如每天刚打开国学机时，宝宝会在我肚子里动一会，明显感觉到胎动，渐渐地就安静下来。我自己的心情也特别的好。

不过大部分时间国学机播放着，我自己并没有完全的去细听内容，我在忙着自己的事情。但是不只不觉，听了几个月后，好多内容我也很熟悉了，国学机读上一句的内容，我也能知道下一句的内容，这就是所谓的耳熟吧。

在孕早期时，我看过丁师写的《天才不是教出来的》，上面也特别提到了胎教的重要性，说在孕期和出生的半年里，妈妈的思想和宝宝的思想是连在一起的，所以书上说妈妈在孕期要多读国学经典，保持健康向上的思想，同时要勤劳不能因为怀孕了就什么都不做了。

所以我整个孕期除了坚持听的胎教，还坚持做家务活，可以说我什么都做了，饮食习惯也很好，不挑食，只要是清淡的什么都吃点，不偏食，不贪吃。除了没有坚持每天去散步外，其他都可以说坚持的很好。

我孕前体重是60kg，孕期体重增加了18斤，宝宝出生后出院那天我的体重是61kg，满月的那天体重恢复到孕前体重60kg。

我怀大宝时体重整整增加了30kg，现在想起来都觉得害怕。看看怀孕只要好好规划一切都可以那么美好，比如胎教。虽然我现在还不知道宝宝到时候会不会像孟老师讲的会说话时就能背经典？但我相信胎教的效果一定是有的。

比如眼前我所能感觉到的就是，经历过胎教，我自己的精神和身体都受益匪浅，体重增加合理，晚上睡觉很踏实，到了孕晚期都最多起夜一次，没有怀第一胎时要起夜四五次，拥有很好的睡眠。

产后身体恢复很快，精神状态不错，没有抑郁不开心什么的。这一切估计源于我听的那些好的经典音乐，虽然我并不懂得如何去欣赏音乐，但因为我坚持播放和倾听，不知不觉的影响着我的一切，融入我的身体和灵魂，带给我不一样的精神面貌。

在记录以上这些文字时，已是我生完小宝刚刚满2个月的时候。我想好好记录一下有关胎教的经验，如果按我这方法做好胎教，孩子以后能更轻松的掌握知识，那么这个好的经验就值得推荐给每一个家庭。

我孕期所做的就是每天听国学和音乐，音量调的比较小，不觉得太吵就行，也就是当做家里的背景音乐吧，轻柔舒缓，悠扬动听的声音一直飘荡在家里的每一个角落，那是一种享受，更觉得幸福。想象着和宝宝一起熟悉这些声音，心里不禁荡漾着幸福。

坚持胎教，还会觉得时间过得特别快，因为我觉得听的次数还不够多，我想要阅读的书籍还没有读完，我要记录的事项还没来得及记录好，就不知不觉就到了孕晚期面临临产了。

坚持胎教，可以说是一个心灵净化方式，当我有不好情绪的时候，我会提醒自己，宝宝在和我一起经历我现在的心情，他在看着我，他在向我学习。如果我心情不好，他也会迷茫慌乱不知所措。当我偷懒时他也会跟我一样想着偷懒的。所以就会及时调整心态，保持好心情！

这个孕期我家先生总夸奖我，说我这次孕期表现的真不错！该做的事情和不该做的事情，我都遵守的很好，我也没有挑他的问题，我们没有发生过争吵和闹不愉快，感情甜蜜而幸福，心情总是棒棒哒！

所以我在想宝宝出生后脾气一定很好，应该不会像姐姐那样总是哭闹不已吧？

当然无论如何，宝宝的健康是最重要的！而胎教的目的就是让宝宝更加健康向上的成长。

我热衷于做好胎教，就是想要给宝宝一个最好的开始。