高效率慢生活践行第40天【开心】

高效率慢生活践行第40天【开心】

2018.12.31晨间检视
❤️不吵架了，互相体谅，这种感觉真不错

就寝22:40,晨起06:38

昨日午休/冥想：0min

时间管理的核心是做减法。

高效率慢生活践行第40天【开心】

❇️90天践行目标

高效率慢生活践行第40天【开心】

【昨日收获】

❤️阅读学习：

❇️无

❇️效能读书：无

❇️第2个5公里

高效率慢生活践行第40天【开心】

❤️张弛有度：
无
❤️效能感悟：

【昨日反省】

1.放假有点无所作为，效能事情都没做，要继续享受才行哦，不能松弛！

【昨日好习惯打卡】

✅早清单：早起、晨间日记、护肤

✅晚清单：早睡

【感恩分享】