输入知识
输入就好比我们认真阅读书籍或是在学校上课时认真听讲，总的来说就是我们通过各种渠道获得新知识的含义就是输入，输入很重要，每天我们都能获得新的东西，留心观察会发现周围有很多的知识可以利用起来，之前所提到的目标与行动可以通过输入来逐个完成自己的小目标。
例如可以随身携带小笔记或是用手机记录下实现目标的过程，在这个过程中我遇到了什么困难，别人对于我的一些评价等，凡是对于自我提升有帮助的，都可以记录下来。久而久之，便能更好地完善自己。同时也是在不断地自我积累。
实现对知识的输入，要不断的去投资自己，让自己接触更多的学习机会。这样才能实现大量的输入新知识。
光是输入还是远远不够的，除了输入之外，我们还必须对学到的知识进行不断的巩固练习，也就是输出，所以熟能生巧这个成语就说明了这样一个道理。不断地实践练习，你就会像卖油翁一样成为某一领域的能手。
当你通过10000小时定律对某一项技能熟练掌握之后，你就可以用所学的知识进行传授，这也是一种测试自己是否真正掌握技能的方法。通过传授，明白自己的不足，同时再一次巩固了自己的知识，
所以学习的完整过程就是输入与输出相结合，否则没有输出将会变成理论与实际脱节，也就是纸上谈兵。
演讲是输出的一种方式，同时也很锻炼我们个人的能力。那么如何做好演讲，战胜自己的恐惧呢？很多人觉得害怕演讲，或是觉得自己明明有备而来，可是站在讲台的一瞬间，好像有某种力量使我退却了。你有这些问题吗？
我们究竟恐惧什么，源自于角色扮演的不适应，我们无法适应演讲者这一角色，因为对它的不熟悉，惧怕这样一种角色。所以我们只是不适应这样一种角色，我们需要的仅仅是大量的准备和练习，当然更重要的一点是，我们不能主动回避自己的缺点，那样你永远改变不了自己。
所以迈出演讲的第一步，你就会离成功前进了一大步。相信自己，能行的！
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