你喜欢的阅读姿势是哪种？

作者: 莫如斯 | 来源:发表于2022-04-20 14:27 被阅读0次

作者：莫如斯

我喜欢坐在地毯上阅读，背后有个靠背支撑更佳。

这个降低重心的姿势更利于集中注意力。对于阅读来说，注意力是尤为宝贵的东西。

我有时候把双腿盘起，就像禅僧跏趺而坐，这时候不但注意力集中，那个说不清的“气”也聚拢起来了，阅读就很容易进入心流的状态。

但是这个禅坐读书法不可持久，腿会麻，不一会儿就得放开腿活动活动。

我有时候也喜欢坐在床上，就着床头灯阅读。这种读书法的好处是可以体会被温暖包裹的安全感，尤其在冬雪之夜。暖和的棉被，柔和的灯光，一切的喧嚣在此刻尘埃落定，全世界都远去了，唯有一盏灯，一卷书。

但这个读书姿势容易睡着，因为太安逸了。

如果打算边读边做笔记，就得有张高度适宜的桌子，一把恰当的椅子，把双腿垂下来，手上拿一枝笔。

桌边读书的姿势宛如穿衣着正装，虽然正式、规整，体现着积极向上的精神面貌，也有利于工作效率，但并不适合所有人，比如我。

像我这种追求闲散的人，尤为青睐坐地毯的阅读姿势，冲好一杯咖啡放在身边，身体与精神世界的双重享受就开始了。

热爱阅读的你，喜欢哪种姿势呢？

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