今天这篇文章现在还没有写呢，现在已经北京时间11pm了，仰光时间9：35pm,今天思绪有点乱，像那菱光镜各方面都有点，但难以深入下去。稍略微谈一点我身上的东西吧。接纳和贪求。
首先自报家门，我是一个很难很难接纳自己的人，在这件事上很有难度，我就是过不了自己这关，有些事情有些方面我很难包容自己、很难只是接受这样的自己。这是接纳的一个面向，在这点上我慢慢已经打开了许多，心胸也开阔了好多了；另外一个面向，是在每次做完某件事情时，即使做得好、还可以，我也都是转而不看这份好，而净只看哪不好了，还有哪可以更好了，哪可以更加进步了……你是不是都快无语了，这活得多累啊（如果你是个可以很好接纳自己的人，估计你都难以想象这个星球上还存活有这样的人，强烈抹汗），是的，我的确活的挺累的，总是不够好，总是没个好的时候，怎么能活得不累啊，不累的话比例就不对了嘛，那么拼命，还活的悠闲？！
话说总要想像竹子一样节节高，没个头的时候，我最近觉得自己这不是上进，这是自己的贪求。我的确有贪这一恶习的，以前很重，我不敢说现在怎样，我只有小心翼翼，不能任它贪了去才是，那只是让自己受苦，不是占了便宜，反而吃了大亏了，我只有谨慎的看着、觉察着它。我有多贪求你知道吗？出去买个小吃，我都不会放过我自己。人家会配有调料，我啊总是狠狠的挖人家的，人家一两勺，我三勺四勺，这都是我干的好事，还好好看着，生怕什么少加了，别吃亏了，不能吃亏了，总得赚点什么……（我汗颜我自己 滴汗 滴汗）
我放过我自己，现在也学着慢慢看这样的自己，看这些方面的自己。接纳自己的贪求，怜悯自己，给自己一个深深的拥抱，再放过自己，不骂自己、不谴责自己，接纳……
谢谢
晚安
很累了 想休息了 下次要早写:)
10：11pm仰光时间
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