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停止内耗真的很重要

停止内耗真的很重要

作者: 遇见共勉 | 来源:发表于2021-10-14 09:02 被阅读0次

当个体对不可控事件产生无助感,并将失败归因于自身而非外部因素时,不仅会导致无助感和抑郁的动机和认知缺陷,而且还伴有自尊的下降。

最重要的是,如果那些非抑郁的个体具有这种归因方式,那么,他们在未来遭遇不幸事件后患上抑郁发作的几率会更高。


(《变态心理学》 王建平 张宁 编著)

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